Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
waga prawie 200 kg a crossfit


Wczoraj zaliczyłem swój drugi w tym tygodniu trening crossfit. Nie ukrywam, że lekko nie było i mimo iż dla niektórych moje ruchy wywołują uśmiech na  twarzy nie zamierzam się poddać. Daję się z siebie wszystko co tylko mogę, przestaję ćwiczyć tylko wtedy gdy pikawa chce już wyskoczyć z klatki piersiowej i nie mogę złapać oddechu, a głowa boli z niedotlenienia. Wtedy minutka przerwy i ćwiczę dalej. Jestem największy, powolny i pewnie wyglądam obleśnie bo leje się ze mnie pot, ale teraz tak jest. za tydzień, miesiąc, rok będzie zupełnie inaczej. Wytrwam. Nie poddam się tym razem. Zbyt wiele rzeczy w swoim życiu zaprzepaściłem z powodu tuszy. Mam 3 letniego synka, który pragnie zabawy, spacerów, wyjść na plażę, na plac zabaw i inne,. a ja dotychczas wstydziłem się siebie. Wsydziłem się i nadal się wstyczę tego jak wyglądam, jaką kreaturą jestem, ale sam jestem sobie winnien. Skoro sam się spasłem jak dzika świnia, sam muszę teraz się ogarnąć. Dziś jest ten dzień o którym mówiłem wczoraj. Małymi, ale systematycznymi krokami zamirzam dojść do celu bo nie ma rzeczy nie możliwych. Pomiędzy tym co wydaję się być niemożliwe do zrobienia, a możliwe jest tylko nasza determinacja.

  • Kora1986

    Kora1986

    8 sierpnia 2016, 11:14

    właśnie dla takich ludzi jak Ty nie zlikwidowałam tu jeszcze konta! Trzymam mocno kciuki za Ciebie i żonę oczywiście :-)

  • anpani

    anpani

    6 sierpnia 2016, 15:09

    nie myśl o sobie tak zle !

  • Sofijaaa

    Sofijaaa

    6 sierpnia 2016, 13:20

    Gratuluję wytrwałości i trzymam kciuki za Ciebie :-)

  • AnnaSpelniona

    AnnaSpelniona

    6 sierpnia 2016, 11:58

    To już za tobą to wczoraj to przeszłość .Wszystko zaczyna się w głowie .....więc od teraz już patrzysz tylko przed siebie !!!!! Znam ten stan doskonale ....będzie cholernie ciezko to nałóg te niezdrowe żarcie !!!!! Polecam blog wilczo głodnej ! Co robić gdy tak ciężko ! Mi pomogło!!!!! Masz motywację ty dla syna ...z miłości do niego robisz to !!!!!! I z miłości do siebie !!!!!! Ty szczęśliwy potrafisz dać szczęście innym ! Wierze w ciebie !!!!! lekko nie będzie ...czasem będzie się chciało wręcz wyc ale dasz radę !!!!! Nagroda zdrowie .....jest moc jesteś ty dasz radę!!!!!!