Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Połowa stycznia za mną, a ja w czarnej dziurze

u innych widzimy tylko część prawdy. Nikt nie ma tylko z górki. Nie dołuj się, nie dramatyzuj - jesteś wspaniałą kobietą i tego sie trzymaj :) Powodzenia

Nie są, tylko fajnie potrafią o sobie opowiadać. Albo mają do pomocy kogoś na miejscu.

A może zrób tak... skup się na posiłkach. A aktywność np w sobotę i niedzielę ? Wiesz,że gdy się ograniczy jedzonko to waga też zacznie spadać :) A tak na marginesie, jesteś wspaniałą mamą, żoną i córką :* dajesz z siebie nie 100 a 200 % Buziaki

*_*

Długo pracujesz (za długo) i jesteś super mamą, nawet jak nie ogarniasz wszystkiego. Jak mój syn był mały i wymagał codziennej pomocy przy nauce - tez byłam zdolowana, bo bardzo zmęczona ... A miałam jedno dziecko i 8 - godzinny dzień pracy. Trzymaj się. To wszystko kiedyś minie. *-*

Nie patrz na innych i nie porównuj się z innymi. Często nie wiemy, jak jest u innych naprawdę. To Ty masz być szczęśliwa i zadowolona :) to Twoje życie :)

Najgorsze co mozna zrobić to patrzeć na innych, kazdy zalicza porażki tylko nie każdy o tym mówi...niektórzy pokazują tylko cacane życie i zwracają uwagę na to co ładne i co się udało. Sama piszesz ze dobry tydzień miałaś- doceń sie za to:)) Jesli jestes dlugo poza domem- to nie zrobisz tego czy tamtego.Daj sobie wsparcie:)))

Ewuniu nie załamuj się. Nie można się zameczac żeby dorównać innym. Też czasem tak myślę, że ja to nie potrafię się zorganizować, że nie pracuje A brakuje mi czasu, a inne dają radę ze wszystkim. Ale nie tędy droga. Warto popatrzeć na inne dziewczyny, ale szukać w tym motywacji a nie porównywać się, bo każda ma inną sytuację, inny dom, inna rodzinę, inna pracę i oczywiście inne możliwości fizyczne. Ciesz się ze swoich małych sukcesow i tego się trzymaj. I na pewno nikt tu nie będzie Ci wytykał że za mało robisz :-*

Kochana nie wierz we wszystko co widzisz. Nie zawsze taka sielanka jest rzeczywistością. Każdy człowiek ma problemy - większe lub mniejsze. Każdy ma gorszy dzień, kryzys lub po prostu paskudny humor. Ważne żeby jakis z tego wyjść, a nie żyć tym. Trzymam za Ciebie kciuki, poradzisz sobie ze wszystkim! A kwestia trzymania diety to już tylko Twoja decyzja - a ja na prawdę polecam, bo to nie tylko lepsze samopoczucie, poprawa kondycji skóry, lepszy sen ale też spadające kilogramy. Zastanów się co chcesz osiągnąć i walcz! Trezba mieć w życiu jakis cel i do niego dążyć. Nie poddawaj się!