Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Działaj! Nie jutro, nie za godzinę, nie za 10
minut, teraz!



Wczoraj niestety wróciłam do domu około 23 i nie miałam siły na ćwiczenia. Jeden dzień odpuszczony raczej niczego nie popsuje .

Dziś zaliczone:
* rozgrzewka, 
* 60 min orbitrek, 
* 150 brzuszków, 
* 40 podnoszeń hantelek,
* rozciąganie. 

Dietka wzorowo 

Teraz idę pod prysznic oraz "balsamowanie". Wczoraj kupiłam sól jodowo-bromową więc zrobię sobie małe posiedzenie relaksacyjne po kąpieli w brodziku (na szczęście mamy głęboki brodzik, a wymiary łazienki nie pozwalają mieć wanny).

Używacie czegoś ze "Starej mydlarni"? Bardzo mnie interesuje opinia na temat tych kosmetyków 

Pozdrawiam, 
Zabka. 




  • Unbesiegbar

    Unbesiegbar

    16 sierpnia 2013, 13:11

    I tak aktywność do pozazdroszczenia :* Ja kupuję kulki zapachowe z minerałami do wanny, tylko nie pamiętam jakiej marki, ale cuda ! :)

  • Aguilerra

    Aguilerra

    15 sierpnia 2013, 22:52

    na youtube mnóstwo dziewczyn się wypowiada na ten temat, podejrzyj co mają do powiedzenia :)

  • fo-changing-myself

    fo-changing-myself

    15 sierpnia 2013, 22:44

    :)

  • ascara

    ascara

    15 sierpnia 2013, 21:53

    oo dzięki za propozycję, chyba jeszcze dzisiaj to wykonam:), co by już coś z tymi wałkami robić :D, powodzenia:)

  • Julia551

    Julia551

    15 sierpnia 2013, 21:23

    No super:)Idź zrób sobie extra brodzikową kąpiel:D