dawno mnie tu nie było...bardzo dawno,ale teraz skoro straciłam pracę,bo moja szefowa zwolniła mnie za 4 dni zwolnienia lekarskiego,które sobie wzięłam z powodu ostrego zapalenia ucha i zapalenia oskrzeli,4 dni w ciągu 2,5 roku jak u niej pracuję
a więc w ramach bezrobocia może wezmę się za siebie,hehe jedyny plus tego wszystkiego to to,że w ciągu jednego dnia waga spadła do 77,2
postaram się pisać na bieżąco, jakiś jadłospis,może aktywność fizyczna(choć z tym u mnie gorzej
zacznę od dziś(wiem że mało mało mało,ale nie mam apetytu,źle się czuję ogólnie po tym zwolnieniu,rozbita ,ale jeść trza ,żeby nie zniszczyć żołądka antybiotykiem)
śniadanie I : 3 sucharki pełnoziarniste,szklanka mleka 2,0%
śniadanie II: niestety brak z powodu kolejek jak za PRLu
obiad: kefir + ciastko owsiane z cynamonem,czereśnie
kolacja:miseczka zupy kalafiorowej z jogurtem
przekąska: jedno ciasteczko"jeżyki",nektarynka
dalej brak weny,ale coś wymyślę
niech odchudzanie będzie z Wami
niunia555
4 lipca 2012, 09:47ja bym się nie poddała i poszła z nią do sądu pracy... Jeżeli faktycznie robiłaś wszystko co można by pozdzielic na trzy etaty + nadgodziny, które są niezapłacone, to bym na pewno jej nie darowała... Sądy do takich pracodawców są źle nastawieni, także masz szansę odzyskac pieniądze za nadgodziny i żeby Ci zmieniała wypowiedzenie czyli Twoją godnosc... Życzę powodzenia w odchudzaniu! Pozdrawiam:)