Postęp zadań

  • DZIEŃ 57 Sobota, 27 grudnia
    Dowolne ćwiczenia na ramiona

  • DZIEŃ 58 Niedziela, 28 grudnia
    Dowolne ćwiczenia na ramiona

  • DZIEŃ 59 Poniedziałek, 29 grudnia
    Dowolne ćwiczenia na ramiona

  • DZIEŃ 60 Wtorek, 30 grudnia
    Dowolne ćwiczenia na ramiona

  • DZIEŃ 61 Środa, 31 grudnia
    Przerwa

Komentarze

  • gw1azda

    gw1azda

    9 listopada 2014, 21:37

    ja ćwiczę to https://www.youtube.com/watch?v=BBCP7Zp96zQ&list=FLSzNJ4kkKfaNaYmsZeCVnVA&index=1