Schudnąć 8 kilo do końca sierpnia:)

-7 kg do Sylwestra

Uczestnicy: 5

Dołącz
- 3 kg do końca maja

Uczestnicy: 1

Dołącz
-6kg w 2024

Uczestnicy: 69

Dołącz

Uczestników 55
Cel -8 kg
Trwa 76 dni (2 miesiące i 16 dni)
Start 17 cze 2019, 11:00
Koniec 31 sie 2019, 11:00

Chudniemy zdrowo, pomiary co tydzień, no wiadomo że waga zmienną jest :) powodzenia dziewczyny!

Allofme888

Mailik
2 sierpnia 2019, 14:30

Hej hej i jak? U mnie póki co super, pierwszy miesiąc bardzo udany, oby tak dalej :)
Dorqa82
17 lipca 2019, 09:14

Cześć! Mi do "mojej" wagi wystarczą 4-5 kg. Jaj napisała MajowaKamila w grupie raźniej więc startujemy :) Powodzenia
Mailik
15 lipca 2019, 15:25

I jak Wam idzie?? Do dzieła go go :)))
MajowaKamila
27 czerwca 2019, 08:08

-8kg to jest to o czym marzę, a wiadomo - w grupie raźniej :D więc chociaż spóźniona - dołączam! :D
Rafaelka2019
22 czerwca 2019, 14:20

Cześć wszystkim, już tyle mam prób za sobą.Mam nadzieję, ze teraz mi się uda
- Daphnia
  22 czerwca 2019, 23:06
  
  Powodzenia. 😉 Trzymam kciuki.
- Nicnasile90
  23 czerwca 2019, 11:52
  
  jasne ze sie da! tylko z nami walcz
- Rafaelka2019
  23 czerwca 2019, 15:23
  
  Jaki macie plan? Ja powinnam do 03.08 schudnąć te 5 kg później resztę.
Nicnasile90
20 czerwca 2019, 17:22

Hej jak konkretnie chcecie osiągnąć ten spadek. Pytam ponieważ ze względu na upały mam zamiar od jutra zacząć detox warzywno owocowy. Moze ktoś cos? Albo nie ma planu jak to osiągnąć? Co 2 głowy to nie jedna.... :)
- new_balance
  22 czerwca 2019, 07:57
  
  Ja mam dietę wykupioną na Vitalii + treningi z Chodakowską (na początek głównie Skalpel) i bieganie
- Nicnasile90
  22 czerwca 2019, 08:21
  
  Ooo chodakowska jest fajna. Swoja droga ważne ze mamy motywację teraz bieg do celu :D
- Daphnia
  22 czerwca 2019, 09:05
  
  Ja rowniez dieta z vitalii plus rower treningowy.
- Nicnasile90
  22 czerwca 2019, 09:26
  
  Duzo macie do zrzucenia? Mi waga w ogóle podskoczyla z 86 do 88.5 tragedia dlatego wnikam na detox a potem może wrócę na moje zupki...
Daphnia
17 czerwca 2019, 17:17

Hej dziewczyny. Ja juz walcze 5 miesiecy... mam juz prawie -10 kg. Czas przyspieszyc i chociaz na koncowke lata zakonczyc metamorfoze. ;)
- new_balance
  22 czerwca 2019, 07:58
  
  Powodzenia :) -10 kg to i tak brzmi super!
Allofme888
17 czerwca 2019, 08:40

Dzisiaj zaczynamy, ja jestem właśnie w drodzę na siłownię, aby spalić te kluseczki :D powodzenia!
yummy.banana
17 czerwca 2019, 06:49

Ja bym chciała w końcu skończyć z nadwagą i mam nadzieję, że tak się stanie :) Powodzenia wszystkim!
jelliesxdd
15 czerwca 2019, 13:11

U mnie do wyzwanie 18 sierpnia, wyjeżdżam wtedy na wakacje i zależy mi na polepszeniu sylwetki! :D
- yummy.banana
  17 czerwca 2019, 06:48
  
  Powodzenia! :D
Nicnasile90
15 czerwca 2019, 10:27

Hej :)