Zrobiłam zupę krem z bakłażana przepis na Przepisy.pl. Łatwa do zrobienia i wyszła mi całkiem smaczna. Nabrałam chęci na gotowanie i ćwiczenia. Tylko skąd brać czas? (nauka, praca, dom). Aby zrobić 10000 kroków zaliczam wszystko, nawet poruszanie się po domu. Pies się cieszy na każde wyjście. Każdy się odchudza na swój własny sposób. Ja powoli.
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (21)
Ulubione
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
koleżanka schudła - ja też chcę.
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 35917 |
| Komentarzy: | 58 |
| Założony: | 4 stycznia 2011 |
| Ostatni wpis: | 31 marca 2023 |
Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Edyta19761
kobieta, 48 lat, Gdańsk
167 cm, 76.00 kg więcej o mnie
Postanowienie wakacyjne: plaża
Postępy w odchudzaniu
Historia wagi
Wpisy w pamiętniku
6 lutego 2021 , Komentarze (6)
Przeczytałam parę pamiętników Waszych. Muszę powiedzieć, że są motywujące, aż się chce odejść od stołu i ruszyć się. Parę dni temu zaczepiła mnie pewna znajoma, nie poznałam jej - zeszczuplała. Podziwiam tych, co chcą i im się udaje. Choć dziś waga w górę, to na nią zasłużyłam, bo nie pilnowałam się i nie ćwiczyłam. Przyznaje się jestem leń. Ale teraz wychodzę z domu. Pa. cd: spacer 9,42 km - 338 kcal. ha a teraz czas na książkę - MW.
1 lutego 2021 , Skomentuj
Piękny dzień zimowy, pełno śniegu, powrót z pracy 3 km rowerem, wieczorem ćwiczenia i wyjście z psem. Czas przed snem to nauka do specjalizacji i czytanie książki - za tym tęsknie najbardziej. Polubiłam czytać biografie historyczne.
Moja aktywność - spaliłam 901 kcal
14 czerwca 2017, Skomentuj
krokomierz,15020,129,901,14961,9913,1497469250
Dodaj komentarz
.