Pamiętnik odchudzania użytkownika:
womeninblack

kobieta, 41 lat, Kraków

173 cm, 102.20 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

2 kwietnia 2014 , Komentarze (3)

2 kwietnia 2014 r- 105,5kg.:D(smiech)

spadek tygodniowy 1,3 kg::) (pot)

bardzo zadowolona  jednak moa zmorą są orzechy, jem ich za dużo:):)

Dumna jestem z siebie,dziś mia 28 dzień bez słodyczy:), miłego dnia i widocznych spadków dla tych, którzy coś tu piszą do mnie:) dziękuję

26 marca 2014 , Komentarze (4)

Tydzień drugi- 26 marca 2014 roku

waga- 106,8 kg

spadek tygodniowy: 1,3 kg:)

19 marca 2014 , Komentarze (3)

Tydzień pierwszy -19 marca 2014 

waga 108,1 kg

uwagi: znów nic,trzymałam dietę i jak zwykle klapa..... czemu inni potrafią a ja nie? Takie trudne jest życie  grubasa....

Słodyczy brak......

Motywacja zerowa......

Zresztą sama czuje się jak zero....

Dodam może tabelkę z wymiarami....

12 marca 2014 , Komentarze (4)

100 dni do lata:) 

zaczynam projekt "Lato"

ważenie : raz w tygodniu - środa rano:) 

dieta: niskowęglowodanowa......trzymajcie kciuki:)

12 marca 2014- 108,4 kg....

10 października 2013 , Komentarze (6)

a więc dietuje nadal.....spadki małe, ale spadki.....chce schudnąć...bardzo...dla siebie , dla męza , dla siostry...która chyba mnie podczytuje...podczytuje vitalijkowe pamiętniki, podziwiam zazdroszcze ....

4 lipca 2013 , Komentarze (2)

podziwiam wszystkich , którzy tak wytrwale walczą....ja też walcze .....ale efekty....malutkie...może jutro będzie lepiej.... ludziska, powiedzcie jak ruszyć taką masę tłuszczu.....

20 marca 2013 , Komentarze (1)

:) jest trzy kilo mniej....czuję po sobie, po ubraniach....

26 stycznia 2013 , Komentarze (1)

                     

 

 

               "Jesteś tym, co jesz. Więc nie bądź szybka, tania, łatwa ani sztuczna".

1 stycznia 2013 , Komentarze (2)

taka, tak 111,1 no ale cóż przynajmniej nie jest więcej niż było....w tym roku chce duzych zmian w moim życiu, aby się do nich przygotować trzeba schudnąć....zatem znów staję do walki....czytam Wasze pamiętniki ....są to dla mnieniesamowite historie.... podziwiam osoby, za ich wytrwałość.....jednocześnie bardzo im zazdroszcze....pozdrawiam.....

 

p.s. chce aby ten pamiętnik był taką moją drogą " ku lepszemu".....

7 października 2012 , Komentarze (2)

wracam z wagą 111.9 

nie wiem jak to zrobić .......

powodzenia wszystkim