Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (1144)
Ulubione
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
Zakręcona lumpexocholiczka, nie spełniona stylistka, która polubiła dbanie o siebie ;)
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 593021 |
| Komentarzy: | 12016 |
| Założony: | 16 września 2012 |
| Ostatni wpis: | 16 września 2023 |
Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Cytrynowaaa
kobieta, 36 lat, Tychy
169 cm, 63.80 kg więcej o mnie
9 marca 2013 , Komentarze (3)
Wczorajszy dzień był wyjątkowy pewno dla każdej z was:) wrzucam taki mały mix zdjęciowy wspominajkowy z wczoraj:)
![]()
9 marca 2013 , Komentarze (2)
Dziś dla odmiany spróbuję Pilatesu:) Będę ćwiczyła na przemian Pilates - Callanetics :) Zauważyłam wyraźnie zmniejszony brzuszek:)
4 marca 2013 , Komentarze (7)
Tak pokochałam ten ,,sport". dziś 3 godzina będzie, boli wszystko ale efekty już niebawem. To jest to czego szukałam. Ktoś z was ćwiczy? ![]()
Link do filmu z którym ćwiczę:)
https://www.youtube.com/watch?v=3akepGSMWsQ
polecaM!!
Link do filmu z którym ćwiczę:)
https://www.youtube.com/watch?v=3akepGSMWsQ
polecaM!!
2 marca 2013 , Komentarze (6)
ram się ćwiczyć codziennie choć trochę, dużo chodzę. Ale cały czas czuje
się tłusta i gruba, nienawidzę swoich pełnych bioder i biustu który ma
prawie rozmiar D :(
Zdjęcia mojej sylwetki jedno z nielicznych bo nie lubię jej oglądać mało co widać, ale widać że mam ciałka za dużo i okrągłą buzie.
![]()
![]()
Zdjęcia mojej sylwetki jedno z nielicznych bo nie lubię jej oglądać mało co widać, ale widać że mam ciałka za dużo i okrągłą buzie.
Motywacja na dziś - walki dzień 5
17 lutego 2013 , Komentarze (1)
5 dzień bez słodkości:) nie odmówiłam sobie jedynie sernika babci ( babcia robi pyszne ciasta bardzo mało kaloryczne). drugi dzień 40 min ćwiczeń i niejedzenia po 18 ściska głodek ale dam radę. ![]()
Motywacja ^^
![]()
Motywacja ^^
16 lutego 2013 , Komentarze (4)
Chcę wrócić do wagi z przed lat. Chcę się zmotywować i zdrowo zrzucic zbędne kg. Ćwiczenia, słodycze odstawiłam. Posiłki do 18 i dużo wody. Zaczynam walkę na nowo. Waga obecna ok.75 kg chcę wazyć maksymalnie 64.