Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (45)
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
On.
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 21120 |
| Komentarzy: | 188 |
| Założony: | 9 grudnia 2012 |
| Ostatni wpis: | 24 lutego 2014 |
Postępy w odchudzaniu
Historia wagi
20 lutego 2013 , Skomentuj
Dodałam przepis na pyszną sałatkę brokułową :) polecam :) (ten ziemniaczek miał być ozdobny) :P![]()
20 lutego 2013 , Komentarze (2)
Pyszne kanapki. Bułka z dynią, pierś z indyka, pomidor i czerwona cebula :) Mniam
![]()
20 lutego 2013 , Komentarze (1)
A oto przepyszna, pieczona pierś z indyka. Moja mama taką robi dla mnie jak wyjeżdżam![]()
na studia, mam na cały tydzień do kanapek lub nawet do przegryzienia..
na studia, mam na cały tydzień do kanapek lub nawet do przegryzienia..
16 lutego 2013 , Komentarze (3)
Mam dobry zwyczaj krojenia bułek (grahamek) na 3, nie na pół tylko na 3 kromki. Dzięki temu jem mniej, bo ważniejsze jest to co leży na kanapce a nie pieczywo :)
Dzem niskosłodzony i banan z mleczkiem :)
![]()
Dzem niskosłodzony i banan z mleczkiem :)
16 lutego 2013 , Skomentuj
Grahamka pokrojona na malutkie plasterki, polane sosem pomidorowym z puszki + pomidor i cebulka. Filet ze śledzia w sosie pomidorowym z biedronki, polecam
![]()
16 lutego 2013 , Komentarze (2)
Standardowo 2 ziemniaczki pokrojone w ćwiartki, posypane przyprawą do dań z ziemniaków prymat gotowane na parze :)
Mniam, do każdego delikatnego mięska, bo są dość intensywne w smaku :) Ale do dań z grila , mniam
![]()
Mniam, do każdego delikatnego mięska, bo są dość intensywne w smaku :) Ale do dań z grila , mniam
16 lutego 2013 , Komentarze (3)
Można to nazwać jajecznicą, ale jest to jajecznica "wypasiona". Już o niej pisałam, resztki kurczaka z obiadu, cebula, papryka i pomidor podgotowane na parze. Kurczak i warzywa wrzucam na patelnię teflonową, dodaję 2 jajka, przyprawy i przydządzam jak jajecznicę. Do tego ogórek kiszony, który ma tylko 7 kcal! :)
![]()
16 lutego 2013 , Komentarze (5)
Gołąbki drobiowe z kapustą pekińską, marchewka (niestety troszkę zaprawiana mąką, bo przywieziona z domu), dwa ziemniaczki
![]()
