minęło 2 lata waga znowu 66,2...było już 67,8:(
Od 4 dni jestem na diecie ... wizyta u dietetyczki była konieczna... mam nadzieję do końca lipca zrzucić 10 kg!!!!
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (16)
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 12639 |
| Komentarzy: | 95 |
| Założony: | 7 lutego 2013 |
| Ostatni wpis: | 8 maja 2017 |
Postanowienie wakacyjne: BIKINI bez wciągania brzucha i pareo na plaży:)
Postępy w odchudzaniu
14 marca 2015 , Komentarze (2)
W TYM TYGODNIU PRAWIE KG:)... do celu mam jeszcze 2kg ( mimo że na pasku zaznaczyłam wagę 58 - wymarzoną ale nie wiem czy taka osiągnę, tyle ważyłam 14 lat temu) jak będzie ciut więcej nie obrażę się:):)...ale słodkiego mi się chce BAAAARDZOOOOO...może już w tym tyg. pójdę na kijki bo byłam chora i łażenie całkiem odpadło:(
7 marca 2015 , Komentarze (5)
no szału nie ma schudłam 0.6kg...ale zawsze to coś....Nie piję wody i to jest moja bolączka, nadrabiam herbatkami ziołowymi....i dalej mnie trzyma choroba:(
5 marca 2015 , Komentarze (4)
No i mnie dopadła grypa. Jakoś się ruszam ale nie mam siły Ćwiczyć. Chodzę z kijami ok. 10km jak jestem zdrowa to zwykle chodzę 4 razy w tygodniu a teraz leżę. Mam nadzieję że mimo to waga choć trochę spadnie! Bardzo chce mi się słodyczy i słodkich bułek. RATUNKU!
24 lutego 2015 , Komentarze (6)
No to zaczynam od początku....nie sądziłam że aż tyle mi przybyło....spodnie baggy świetnie rozciągają się tu i ówdzie więc kg przybywało a ja jakbym ślepa była....Ale koniec!!!! biorę się za siebie ....wykupiłam dietę i mam zamiar znowu wrócić do siebie:) Trzymajcie kciuki:)
Moja aktywność - spaliłam 931 kcal
21 stycznia 2015, Skomentuj
krokomierz,15520,133,931,5052,10243,1421868667
Dodaj komentarz
Moja aktywność - spaliłam 1 kcal
27 maja 2014, Skomentuj
krokomierz,20,0,1,39,10,1401173057
Dodaj komentarz
Moja aktywność - spaliłam 1 kcal
27 maja 2014, Skomentuj
krokomierz,10,0,1,30,5,1401172894
Dodaj komentarz
8 września 2013 , Skomentuj
Tak było tak jest....trochę się zmieniło jakby....a w lustrze tego nie widać WHY???????
Zycie kolorowe i jest mnie wciąż mniej:)
6 września 2013 , Skomentuj
Dawno mnie tu nie było....ale to nie znaczy że się opierdzielam i jem:)...
Nie nie nie moje kochane, trzymam się wagi i nawet chudnę! Zmieniłam nawyki żywieniowe na maxa! Gotuję ze speedcookiem, organizuję pokazy jak można zdrowo i bez tłuszczu przy tym szybko ;):):):) Kurczę już daaaaawno taka nie byłam....mieszczę się w kieckę ze ślubu a przecież minęło 15 lat!!!! MOŻŃĄ kochane moje można trzeba tylko chcieć!!!!!!!!!!!!!!!
A może ktoś chciałby pokaz SPEEDCOOKA? piszcie !!!!!!!!
miłego dnia i lekkiego śniadanka:)
A może ktoś chciałby pokaz SPEEDCOOKA? piszcie !!!!!!!!
miłego dnia i lekkiego śniadanka:)