Pamiętnik odchudzania użytkownika:
olenka173065

HejkaPobudka dziś o 6.30 jak zwykle jak mam wolne to nie mogę spać.Wczoraj po pracy byłam w stanie poskakać 10 mindzisiaj z brzuchem już lepiej mam nadzieje że najgorsze za mną.Waga pokazała 77,9ubywa mnie ubywa.Jestem w szoku bo z talii zeszło mi aż 6cmDzisiaj w planach mam sprzątanie i rower bo piękne słońce świeci,a na termometrze 3 stopnieJestem dobrej mysli.

Wytrwałości na całą sobotę życzę sobie i Wam!

@ matko droga nie wiem jak przeżyję dzisiejszy dzień!Bóle mam niemiłosierne,leki jeszcze nie pomogły.Na dodatek na popołudnie do pracy porażka..

Po wczorajszej skakance strasznie bolą mnie piszczele,dzisiaj chyba sobie daruję.Udało mi się dzisiaj spać do 7 chyba rekord,już dawno tak długo nie leżałam w tygodniu.Waga lekko w dół,ale pasek zmienie po @.

Zaraz śniadanko;

-bułka z dynią+jajko na twardo+zielona herbata

Udanego piątku!Już niedługo weekend

Ostatnio co raz częściej rozmawiamy z mężem o dziecku.Wymyślamy imiona,przedrzeźniamy się.Jesteśmy już ponad 2 lata po ślubie,mamy własne mieszkanie.Mąż ma umowe(na czas określony)ja do końca roku z zapewnieniem na dalszą współpracę.Tylko czy ja już czuję instynkt macierzyński?Lubię dzieci,ale czy jestem gotowa?Jeżeli teraz uda mi się schudnąć to potem znowu ciężko mi będzie przybraćTeraz nim mnie nie ogranicza,jestem samodzielna,co chcę to robię,jem kiedy chce,sprzatam kiedy chce,spie kiedy chce.Co myślicie na ten temat?

Uhuhu dzisiaj leci 18 dzień bez słodyczy

Oj ciężki dzień dzisiaj..remanent chyba mogę uważać za udany bo nie muszę za dużo płacić.Nie miałam dzisiaj zbytnio nawet czasu na jedzenie no i niestety na rower..teraz chwilę pobrykałam na skakankę.Tymczasem chyba mnie coś rozkłada.Koleżanka dzisiaj przyszła chora no i pewnie wyjdzie;/ aspirynka i do łóżka.A no i w dalszym ciągu czekam na @ jakby tego było mało.Z utęsknieniem czekam na sobote

a jak tam u Was dietka?Mam nadzieję że dzielnie się trzymacie

Dalej czekam na @..brzuch już boli a dzisiaj cały dzień w pracy.Nie wiem jak wytrzymam.Wczoraj zrobiłam sobie 17km na rowerze,do tego 10min skakanki.Waga jakby delikatnie spada,jednak kiepsko się czuję.Dzisiaj niestety nie zjem nic na ciepło chyba że zamówie pizze(hahaha).Widziałam się z mamą i powiedziała takie jedno zdanie które chyba na zawsze zostanie mi w pamięci:"I znowu będziesz tą małą piękną dziewczynką ze zdjęcia".Nawet mama potrafi zmotywować.Tymczasem mój organizm zapomina o słodkim!Nie sądziłam,że to możliwe

Udanego dnia!

Eh noc była ciężka spałam w sumie ze 4hod rana biega,zbieram,dzwonie,załatwiam.Heh tylko nie ja powinnam to robić oczywiście.Zostawili mnie z tym pierdolnikiem samą jak zwykle.Nie mam nastroju,humoru i w ogóle mi źle.

Nie mam pomysłu na obiad.Jutro cały dzień w pracy też nie wiem co mam zjeść.Chyba będzie głodówkaJedyne pogoda nie zawodzi więc może uda mi się dzisiaj wyjść na rower.Wczoraj przerwa od skakanki bo strasznie bolały mnie łydki,ale dzisiaj chyba dam radę.

Życzę Wam udanego poniedziałku mimo że mój jest od tego daleki

Uf dzisiaj znowu udało mi się przejechać ponad 26km w dwóch podejściach14 dnia miałam sobie pozwolić na coś słodkiego jednak nie bardzo mi się chce(dziwne!)ale nie byłam w sklepie lodówka pusta więc na kolację będzie tylko herbatka cytrynowa z malutką łyżeczką cukru

Trochę boję się jutrzejszego dnia..w najbliższym czasie szykują się duże zmiany z tą nieszczęsną pracą,a na dodatek idę do dentysty jakbym jeszcze miała za mało wydatkóweh ciężkie życie szarego polaczka

Hejka!Chyba zbliża się@.Nienawidzę tego,ostatnim razem byłam na pogotowiu bo nie mogłam wytrzymać z bólu.Od kilku lat mam bardzo bolesne miesiączki a leki typu ketonal już nie bardzo na mnie działają po tym wszystkim co przeszłam.Cyck* mnie bolą więc do kwestia kliku dni.Stają rano na wadze zauważyłam że nic się nie zmieniło ale więcej też nie jest.Mam nadzieję że po @ czekam mnie miła niespodzianka(zwiazana z wagą),bo zamierzam przejść bez słodyczy.Szkoda że chociaż pierwsze dwa dni nie mogę posiedzieć w domku.

Udanej niedzieli!