Dawno nic nie pisalam i okazja się nadarzyła. Niby wiem że czasem nie widać spadku na wadze tylko w centymetrach, u mnie po 2 cm w brzuchu i talii ale co poradzić na żal który czuje gdzieś głęboko? Dieta w tym tygodniu na 100% żadnego dojadania treningi na czas jeszcze dodatkowo basen a tu "zonk" haha. Staram się myśleć pozytywnie bo nie zamierzam odpuścić, o nie. Zaraz śniadanie a potem spacer z piesami, o ile przestanie padać bo w deszczu to te moje piesy nie wyjdą z domu za żadne skarby. A tak na marginesie, sport to zdrowie... basen skończył się guzem na głowie (synuś mi nabił brodą kiedy skakał do wody) a wczorajszy trening skończył się bólem kolana. Trzeba mi dziś dodatkowej motywacji musze jej poszukać i napewno znajdę, wiara podobno czyni cuda...
Ostatnio dodane zdjęcia
Ulubione
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
Jestem skryta i nieśmiała. Interesuje mnie craft i wszystko z nim związane. Przez całe moje życie czuję potrzebę tworzenia przedmiotów jako rekompensaty piękna którego nie widzę u siebie. Zaczęłam się odchudzać ponieważ zaczęłam mieć problemy z kręgosłupem.
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 7894 |
| Komentarzy: | 81 |
| Założony: | 17 lutego 2018 |
| Ostatni wpis: | 10 lipca 2020 |
Postępy w odchudzaniu
Wpisy w pamiętniku
20 marca 2018 , Komentarze (1)
Zimno i końca zimy nie widać. Nie nastraja to do wcinania sałaty a raczej zupki gęstej i rozgrzewającej hihihi
18 marca 2018 , Komentarze (1)
Przyszedł własnie tydzień kiedy zamiast w dol waga poszła do góry,mimo przestrzegania diety. Malo to motywujące ale nie poddaje się... o nie!!! Walcze dalej. Mam nadzieje ze przyszły tydzień będzie lepszy.
23 lutego 2018 , Komentarze (1)
To niewiarygodne że można chudnąć tak łatwo i przyjemnie. Pamiętam ze wcześniejszych prób jak ciężko było po kilku tygodniach jak męczące i frustrujące było utrzymanie diety. A tu sama przyjemność sięgać po kolejny jadlospis w kolejnym tygodniu.