- Witam:)
- no wlasnie moja waga to 92 kilogramy:( wiem przeraza, mnie tez....jak widzicie na zdjeciu..niewiem czemu ale mnie sie wydaje ze az na tyle nie wygladam..
- W porownaniu z moimi znajomymi np. gdzie kobieta obszerniejsza ode mnie wazy miej.
- No ale malo wazne..trzeba sie w koncu za siebie zabrac, a nie uzalac nad soba..takze wracam do gry:)
- licze na Was:)
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (22)
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
jestem Kasia...mysle ze pomozecie mi i ja sobie poradze z ta presja:P choc nie jest ona tak silna poniewaz nikt nie kaze mi zrzucac kilogramow ale sadze ze lepiej sie poczuje wtedy:)
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 6994 |
| Komentarzy: | 75 |
| Założony: | 23 listopada 2007 |
| Ostatni wpis: | 13 lutego 2018 |
Pamiętnik odchudzania użytkownika:
kasia50026
kobieta, 34 lat, Tychy
170 cm, 100.00 kg więcej o mnie
Wpisy w pamiętniku
szukam motywacji..:( licze na Was
1 września 2015 , Komentarze (5)
31 października 2013 , Skomentuj
Witam;)
Wiem wiem, rzadko tutaj zagladam...ale czasu brak, jeszcze teraz okres powiedzmy swiateczny:) wiec trzeba zorganizowac objazd po cmentarzach, tym bardziej ze pracuje w te dni:(
Ostatnio odpuscilam sobie cwiczenia i to jest najgorszy bol:( ale gdy tylko bede miala chwile czasu to udam sie do silowni, aby pocwiczyc lub basen;)
Z jedzeniem ok, zdrowe kanapki, gotowane mieso, woda niegazowana, zielona herbata;)
zobaczymy gdy nadejdzie poniedzialek, dzien wazenia co pokaze waga;)
Pozdrawiam i milego wypoczynku dla tych co moga sie cieszyc dlugim weekendem;)
28 października 2013 , Komentarze (3)
Czesc wszystkim;)
No i na wstepie, stwierdzilam ze bede sie wazyc w kazdy poniedzialek jak wstane rano;)
No i jest zobaczylam dzis 7 z przodu;) 79,5....wiec teraz pelna mobilizacja...jakies cwiczenia i zakupy na obiad;)
Wlasnie sobie wcinam owsianke z activi i do tego kawka...a pozniej sie pomysli.. maz nazbieral mi wczoraj szyszek wiec dzis chyba podejme pierwsza probe zrobienia choinki z szyszek;)
Milego dnia dziewczynki;)
25 października 2013 , Komentarze (1)
Witam;)
No i wlasnie wrocilam z kolejnych cwiczen z silowni....200 razy na skakance i 50 brzuszkow...jeszcze pojawil sie orbitrek ale to tylko na moment...
Choc zmeczona, lepiej sie czuje po cwiczeniach...ze jednak poszlam nie zrezygnowalam;)
Musze sobie ustalic stala godzine i dzien wazenia;) bo o roznych porach dnia jest inaczej...a Wy macie okreslona pore?
Pozdrawiam i udanego weekendu;) bo moj niestety w pracy:(
23 października 2013 , Komentarze (1)
Dzien dobry;)
Dzis kolejny dzien zmagan....po pracy juz, miesko sie gotuje, a zaraz moze jakis greifruit;)
Wczoraj tez byly cwiczenia, uwazam ze idzie mi calkiem dobrze nie zapeszajac;)
Musze poszukac jakis ciekawych cwiczen;) badz wybrac sie na basen w najblizszym czasie;)
Dziekuje za wsparcie i dobre rady;) pozdrawiam;)
21 października 2013 , Komentarze (2)
Witam;)
Wlasnie wrocilam z domowej silowni;) troche na orbitreku...100 razy skakanka, 30 brzuszkow;)
Nie chce sie przetrenowac w pierwsze dni cwiczen....choc w ta ladna pogode kusi mnie rowerek..
Zaraz wybieram sie do kuchni zrobic jakas lekka salatke...jakis pomidorek, ogorek, cebulka, ciemny chlebek i kolacja bedzie w sam raz;)
Czekam na Wasze pomysly kulinarne;)
Pozdrawiam
20 października 2013 , Komentarze (1)
Witam;)
Jak w opisie weekend to porazka....zjadlam slodycze, ciasto:(:( choc na obiad byla salatka i mieso gotowane;)
Jak widzicie wedlug nowej wagi, moja waga o wiele wieksza, ale wlasnie jej sie bede trzymac...a wiec o wiele wiecej do zrzucenia:(
W poniedzialek zaczynam z grubej rury...moj pierwszy cel to minus 10 kilo, pozniej kolejne 10;)
Milej niedzieli;)
18 października 2013 , Komentarze (1)
Witam Wszystkie Dziewczyny;)
Dzis zamierzam troche pocwiczyc....Orbitrek, skakanka...wieczorem brzuszki lub pas wibrujacy;)
Musze sie zmobilizowac i zaczas WIECEJ cwiczyc;) Weekend na basen? mysle ze to dobry pomysl:)
Wlasnie przyszla waga az boje sie zwazyc obawiam sie 80 kilogramow;( ale mysle ze ta wieksza waga bardziej mnie zmobilizuje do dzialania....i dazenia do upragnionej wagi;)
Widze ze Wam dobrze idzie;)
Bede walczyc...!! nie moge sie poddac....bo juz bylo tyle prob...i chcialabym zeby ta byla ostatnia i z osoagnietym sukcesem:)
Trzymam za wszystkie kciuki;)
Pozdrawiam;)
17 października 2013 , Komentarze (1)
Dzien dobry;)
Wczoraj mialam chwile slabosci, albo moze inaczej ujmujac dzien bez diety;) frytki z sosem czosnkowym, chipsy do filmu:( ale jutro dzien wolny od pracy i zamierzam troszke czasu poswiecic na cwiczenia.....sama w domu to najlepiej sie bedzie cwiczyc:)
Jak uwazacie, jakie cwiczenia sa najlepsze? bieganie? basen? brzuszki?
Dzis nabylam orbitreka...myslicie ze skuteczny?:) Ktoras ma wyprobowane?:)
No i nieiwiem czy sie cieszyc z tego czy nie zamowilismy z mezem wage...boje sie ze pokaze wiecej niz nasza stara waga:( to sie okaze...ale ta nowa ma pokazywac bmi, zawartosc wody w organizmie i tluszczu...zobaczymy na ile w tym bedzie prawdy;)
Pozdrawiam wszystkie Vitalijki:)