Obowiązek ćwiczeniowy zaliczony, teraz sprzątanie, czyli rzucam się w wir innych obowiązków.
Pozdrawiam.
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (49)
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
zaczynam walkę ponownie
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 135764 |
| Komentarzy: | 986 |
| Założony: | 21 marca 2008 |
| Ostatni wpis: | 18 czerwca 2016 |
Postanowienie noworoczne: 62 kg
Postępy w odchudzaniu
27 kwietnia 2013 , Komentarze (6)
Waga pokazała spadek, wreszcie, ale podchodzę do tego sceptycznie, bo nie wiem, czy jutro znowu nie nastąpi obraza.
Mimo to zmieniam paseczek dla motywacji.
Za chwile ,kawka, no i skalpel oczywiście.
Miłego dnia :)
Mimo to zmieniam paseczek dla motywacji.
Za chwile ,kawka, no i skalpel oczywiście.
Miłego dnia :)
26 kwietnia 2013 , Komentarze (1)
Już po krzyku - jak mówi Ewa Ch. - zrobione obowiązkowe ![]()
.
Waga bee.
Miłego dnia.
.Waga bee.
Miłego dnia.
25 kwietnia 2013 , Skomentuj
Ćwiczenia obowiązkowe zaliczone.
Dieta- różnie.
Waga - obrażona (z wzajemnością) - co robić??
Pozdrawiam.
Dieta- różnie.
Waga - obrażona (z wzajemnością) - co robić??
Pozdrawiam.
24 kwietnia 2013 , Komentarze (1)
Ćwiczenia obowiązkowe zaliczone.
Dziś długo w pracy, do 19-ej, więc na wiecej nie licze, choć steper skrętny pewnie się da zrobić.
Miłego dna :)
PS waga zaklęta :(
Dziś długo w pracy, do 19-ej, więc na wiecej nie licze, choć steper skrętny pewnie się da zrobić.
Miłego dna :)
PS waga zaklęta :(
23 kwietnia 2013 , Komentarze (2)
Jak obiecywałam, tak było- wieczorne ćwiczenia, które były naprawdę zabójcze, ale czy nie o to chodzi????
Mam nadzieje, ze waga wreszcie powie TAK w kwestii spadku :)
Mam nadzieje, ze waga wreszcie powie TAK w kwestii spadku :)
23 kwietnia 2013 , Komentarze (2)
5.45- ćwiczenia skalpela, jakby lepiej dzisiaj :)
W planach - wieczorem aerobic.
Ćwiczyć, ćwiczyć, ćwiczyć.
Miłego dnia.
W planach - wieczorem aerobic.
Ćwiczyć, ćwiczyć, ćwiczyć.
Miłego dnia.
22 kwietnia 2013 , Komentarze (1)
Dzisiaj był rano skalpel, wieczorem krótkie bieganie - ok. 2km- z mężem oczywiście.
Miało być ćwiczeniowo i było.
Oby utrzymać ten trend.
Miłego wieczoru :)
Miało być ćwiczeniowo i było.
Oby utrzymać ten trend.
Miłego wieczoru :)
22 kwietnia 2013 , Komentarze (2)
No i kolejny trening za mną - 5.45 - pełna mobilizacja. Wtedy mam spokój, a i siłę jeszcze.
Pralka już miele, ja piję kawkę po ćwiczeniach - pełna satysfakcja. Za chwilę prysznic i zbieranie się do pracy - czeka mnie długi dzień, z konferencją. Miło, ze słońce chociać świeci.
Miłego dnia![]()
Pralka już miele, ja piję kawkę po ćwiczeniach - pełna satysfakcja. Za chwilę prysznic i zbieranie się do pracy - czeka mnie długi dzień, z konferencją. Miło, ze słońce chociać świeci.
Miłego dnia
21 kwietnia 2013 , Komentarze (5)
Da się wytrzymać, choć rzeczywiście pot się leje.
Ponadto- nabyłam stepper skrętny z linkami.
Plany - ćwiczyć, ćwiczyć, jeszcze raz ćwiczyć.
Miłej niedzieli.
Ponadto- nabyłam stepper skrętny z linkami.
Plany - ćwiczyć, ćwiczyć, jeszcze raz ćwiczyć.
Miłej niedzieli.