. To potwierdza że sens ma ważenie tylko raz w tygodniu, bo po co się nakręcać niepotrzebnie. Centymetrów za bardzo mi nie ubyło ale i tak jestem nieziemsko szczęśliwa. Jest mnie mniej o kilogram
. To zachęca do dalszej pracy na sobą i silną wolą.
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (34)
Ulubione
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
KILKA LAT AKTYWNIE UPRAWIAŁAM SPORT. BYŁAM BARDZO SPRAWNA FIZYCZNIE, TERAZ JESTEM OCIĘŻAŁA. W TRAKCIE CIĄŻY PRZYTYŁAM 14 KG. PO CIĄŻY SCHUDŁAM SZYBKO WAŻYŁAM NAWET MNIEJ NIŻ PRZED CIĄŻĄ I PO TRZECH MIESIĄCACH ZACZĘŁAM TYĆ. MAM WRAŻENIE ŻE MOJE TYCIE NIE MA KOŃCA. NIE MAM CZASU NA POSIŁKI, WIĘC JAK MOŻLIWOŚĆ JEDZENIA ROBIĘ TO SZYBKO I DUŻO, DOJADAM CZASEM PO DZIECKU BO MI SZKODA WYRZUCIĆ JEDZENIE. DLACZEGO CHCĘ SCHUDNĄĆ? BO ŹLE SIĘ Z TYM CZUJĘ I CHCĘ BYĆ ATRAKCYJNA DLA MOJEGO PARTNERA I MOŻE WZBUDZIĆ W NIM TROCHĘ ZAZDROŚCI... BO KOMU PODOBAJĄ SIĘ TAKIE PULPECIKI...
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 23528 |
| Komentarzy: | 209 |
| Założony: | 19 lipca 2009 |
| Ostatni wpis: | 19 lipca 2017 |
Pamiętnik odchudzania użytkownika:
beatapaulpon
kobieta, 48 lat, Środa Wielkopolska
167 cm, 80.50 kg więcej o mnie
Postępy w odchudzaniu
Masa ciała
17 stycznia 2014 , Komentarze (3)
Z duszą na ramieniu weszłam na wagę i okazało się wbrew moim obawom ze jest 1malutki, okrąglutki kilogram mniej![]()
. To potwierdza że sens ma ważenie tylko raz w tygodniu, bo po co się nakręcać niepotrzebnie. Centymetrów za bardzo mi nie ubyło ale i tak jestem nieziemsko szczęśliwa. Jest mnie mniej o kilogram![]()
. To zachęca do dalszej pracy na sobą i silną wolą.![]()
. To potwierdza że sens ma ważenie tylko raz w tygodniu, bo po co się nakręcać niepotrzebnie. Centymetrów za bardzo mi nie ubyło ale i tak jestem nieziemsko szczęśliwa. Jest mnie mniej o kilogram. To zachęca do dalszej pracy na sobą i silną wolą.
16 stycznia 2014 , Komentarze (1)
Przed chwilą mąż zapytał co robię... nie bardzo wiedziałam jak wytłumaczyc i na jakiej zasadzie działa Vitalia![]()
. Wpadłam na pomysł i w kilku słowach określiłam że to taka "Nasza Klasa " dla Pulpecików![]()
(nie chciałabym kogoś tymi słowami urazic) ale po zastanowieniu to tak trochę jest: są grupy, są nowi znajomi itd. Różnica tylko polega na tym że jesteśmy nałogowymi żarłokami na diecie i walczymy ze swoimi słabościami. ![]()
. Wpadłam na pomysł i w kilku słowach określiłam że to taka "Nasza Klasa " dla Pulpecików
(nie chciałabym kogoś tymi słowami urazic) ale po zastanowieniu to tak trochę jest: są grupy, są nowi znajomi itd. Różnica tylko polega na tym że jesteśmy nałogowymi żarłokami na diecie i walczymy ze swoimi słabościami.
16 stycznia 2014 , Skomentuj
Dzisiaj czwartek dla mnie to dzień przed drugim ważeniem... Po ostatnim nieplanowanym ważeniu wbrew zasadom jutro boję się wejść na wagę![]()
. Obawiam się że waga pokaże to samo co ostatnio albo jeszcze więcej... Mój tłuszczyk i cellulitis chyba nie chce mnie opuścić...strasznie jesteśmy zżyci![]()
. Stresuję się efektami diety, idę trochę pojeździć na rowerze rozładuję napięcie...i jakoś to będzie![]()
. Obawiam się że waga pokaże to samo co ostatnio albo jeszcze więcej... Mój tłuszczyk i cellulitis chyba nie chce mnie opuścić...strasznie jesteśmy zżyci. Stresuję się efektami diety, idę trochę pojeździć na rowerze rozładuję napięcie...i jakoś to będzie
15 stycznia 2014 , Komentarze (5)
Dzisiaj rano weszłam na wagę i... szok przestrzegam diety i mam tyle samo co w piątek na kontrolnym ważeniu![]()
. Liczyłam że może coś się ruszyło w dół a tu nic!!!
Zastanawiam się czy dieta w moim przypadku zadziała![]()
. Powiem uczciwie że takie niespodzianki nie nastrajają mnie optymistycznie, mało tego weszłam i zobaczyłam że mam troszkę więcej niż w piątek... a miało być tak pięknie. Ale bez paniki... daję rade, zobaczymy jak sytuacja rozwinie się w późniejszym terminie...
. Liczyłam że może coś się ruszyło w dół a tu nic!!!Zastanawiam się czy dieta w moim przypadku zadziała
. Powiem uczciwie że takie niespodzianki nie nastrajają mnie optymistycznie, mało tego weszłam i zobaczyłam że mam troszkę więcej niż w piątek... a miało być tak pięknie. Ale bez paniki... daję rade, zobaczymy jak sytuacja rozwinie się w późniejszym terminie...
12 stycznia 2014 , Skomentuj
11 dzień diety, straciłam sporo wody i teraz nie będzie już tak łatwo![]()
. Najważniejsze że przygotowując posiłki dla rodzinki nie podjadam, nie próbuję a co za tym idzie smak tego co przygotowuje jest mi obcy... przez to różnie to wychodzi... raz za słone, raz za mało słone![]()
. Moja rodzinka musi jakoś przeżyć te nowe doświadczenia kulinarne![]()
. Poza tym jest ok.
. Najważniejsze że przygotowując posiłki dla rodzinki nie podjadam, nie próbuję a co za tym idzie smak tego co przygotowuje jest mi obcy... przez to różnie to wychodzi... raz za słone, raz za mało słone
. Moja rodzinka musi jakoś przeżyć te nowe doświadczenia kulinarne. Poza tym jest ok.
11 stycznia 2014 , Komentarze (3)
Kolejny dzień... wczoraj byłam strasznie głodna, co za tym idzie wkurzona na wszystko i wszystkich![]()
. Chyba najbardziej na samą siebie że nic wcześniej nie robiłam ze sobą i na te cholerne geny... Wieczorem poszłam zmęczona wcześniej spać miedzy innymi dlatego ŻEBY NIE WYŻREĆ WSZYSTKIEGO Z LODÓWKI... i udało się odniosłam sukces![]()
. Dzisiaj mogę z czystym sercem powiedzieć, że kryzys minął i mogę bez problemu zaglądać do lodówki. Ciekawe kiedy znowu mnie dopadnie?
. Chyba najbardziej na samą siebie że nic wcześniej nie robiłam ze sobą i na te cholerne geny... Wieczorem poszłam zmęczona wcześniej spać miedzy innymi dlatego ŻEBY NIE WYŻREĆ WSZYSTKIEGO Z LODÓWKI... i udało się odniosłam sukces. Dzisiaj mogę z czystym sercem powiedzieć, że kryzys minął i mogę bez problemu zaglądać do lodówki. Ciekawe kiedy znowu mnie dopadnie?
10 stycznia 2014 , Komentarze (1)
Czynniki sukcesu
- nie podjadanie wieczorem
- nie jedzenie słodyczy
- przestrzeganie diety
![]()