ćwiczonka przełożone...do domu wróciłam o 23.45! z pracy....muszę dokładnie planować sobie tydzień....skoro idę na 9.00 to ćwiczonka rano.....
ale przynajmniej się nie objadałam:-)
Pozdrowienia dla Zuzki i dzięki za kopniaka:-)
+ dnia dzisiejszego - wpis do pamiętniczka!!!
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (32)
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
chcę schudnąć dla siebie...nie chcę byś smutną mamuśką, ale uśmiechniętą fit mamą :-)
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 64626 |
| Komentarzy: | 359 |
| Założony: | 2 sierpnia 2009 |
| Ostatni wpis: | 17 października 2018 |
Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Dexterek.joanna
kobieta, 47 lat, Wrocław
167 cm, 68.00 kg więcej o mnie
Postanowienie wakacyjne: Fit mama - szczęśliwa mama...
Postępy w odchudzaniu
Rusz d......ę kobieto czyli o braku motywacji....
30 września 2009 , Komentarze (1)
Nie wiem co jest grane nie mogę się zmobilizować do ćwiczeń!!! Zmieniłam pracę - obiecałam sobie powrót na "dobrą drogę diety i ćwiczeń" a tu nic, zero....Eh....koniec marudzenia!!! Od jutra pełna mobilizacja!!!
PLAN NA JUTRO: marszobieg lub w przypadku późnego powrotu do domu - Pilates...
PLAN NA NAJBLIŻSZE TYGODNIE: codzienna spowiedź w pamiętniczku:-)
PLAN NA JUTRO: marszobieg lub w przypadku późnego powrotu do domu - Pilates...
PLAN NA NAJBLIŻSZE TYGODNIE: codzienna spowiedź w pamiętniczku:-)
2 sierpnia 2009 , Skomentuj
I znów zaczynam....
Praca, brak ruchu dały efekty w postaci bólów kręgosłupa....o wadze nie wspomnę...eh...gdzie moje studenckie czasy?.....
Praca, brak ruchu dały efekty w postaci bólów kręgosłupa....o wadze nie wspomnę...eh...gdzie moje studenckie czasy?.....