śniadanie: kawałek ciemnego chleba z wędzonką
obiad: bigos ze świeżej kapusty na boczku(z wczorajszego wyjazdu!) do tego jeden nugets i jeden klops,nektarynkauz,łyżka lodw bakaliowych
podwieczorek: arbuz
kolacja: arbuz i łyżka lodów bakaliowych
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (22)
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
Leniwe wakacje.
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 47327 |
| Komentarzy: | 228 |
| Założony: | 1 maja 2009 |
| Ostatni wpis: | 25 maja 2017 |
Pamiętnik odchudzania użytkownika:
kulka5858
kobieta, 32 lat, Bydgoszcz
168 cm, 88.70 kg więcej o mnie
Postanowienie wakacyjne: Wytrzymać na diecie i zrzucić jak najwięcej!!!!!!!!
Postępy w odchudzaniu
17 lipca 2011 , Komentarze (2)
po wczorajszej gościenie(siedzenie i jedzenie) waga pokazuje dalej 83,8kg. ufff,na szczęście nie przytyłam
16 lipca 2011 , Skomentuj
waga na dzisiaj 83,8kg
śniadanie:ciemna bułka z wedzonym schabem
2 śniadanie:kawalek ciasta shrek
obiad: grillowana karkowka,kawałek chleba,pomidor z cebulą
kolacja:lód calypso czekoladowy 250 ml
15 lipca 2011 , Skomentuj
waga na dzisiaj: 84,6kg i to bez toalety![]()
śniadanie:kawałek ciemnego chleba z pomidorem
2 śniadanie: princessa
obiad:7 klusek z kapustą kiszoną
podwieczorek: poł bajaderki
1 godzina spaceru:]
14 lipca 2011 , Komentarze (1)
waga na dzisiaj(bez toalety) 84,9kg
wzięlam xenne i od razu ulga...czuję się lżej.
śniadanie:kawałek ciemneog chleba z wędliną
2śniadanie:ciastko,1 wafelek
obiad:9 klusek z kapusta kiszoną
podwieczorek:kaszka słodka chwila
kolacja:jogurt pomarancza-mango 0%
13 lipca 2011 , Komentarze (3)
średnio dietowo,ale jako,s się trzymam i nie objada.waga 2 dzień pokazuje 85,1kg i tak też ustawię na pasku.męcza mnie zaparcia,dlatego postawiłam na xenne,zobaczymy czy coś da.
9 lipca 2011 , Skomentuj
waga:86,1kg chlasnąć się w twarz
śniadanie:2 bułki,były tak puste,że jadlam i jadłam :|
8 lipca 2011 , Komentarze (1)
waga na dzisiaj 86,4 zajefajnie..:|
śniadanie:bulka z pomidorem
2 śniadanie: czereśnie z robakami 150kcal
obiad:fasolka szparagowa,1 ziemniak,2 sadzone jajka
podwieczorek:miska pomidorowej z ryżem
7 lipca 2011 , Komentarze (1)
nie mogę się wbić na nowo w rytm odchudzania....podjadam,nie zależy mi tak...ogolnie slaba jestem,trzese się,dużo spię![]()
waga na dzisiaj 85,8kg
waga na dzisiaj 85,8kgśniadanie: 2 kawałki razowca z wędliną
2 śniadanie: 2 kawalki domowej czekolady
obiad:pomidorowa z ryżem
podwieczorek: pomidorowa z ryżem
za tą pomidorową nic już nie zjem,drygi dzień z rzędu zaliczyłam spacer 40 minut,w końcu się rozpogodzilo![]()
3 lipca 2011 , Skomentuj
dzień drugi imprez.wczoraj urodziny brata,a dzisiaj podwojna impreza urodziny 2 cioć...ostro,dużo jedzenia..ale co mi tam...
2 lipca 2011 , Skomentuj
waga bez toalety:86
no ładnie,dzisiaj urodziny brata,a ja mam zastój....można się pochwalić tymi 14 kg zrzuconymi,ale chciałam mieć 15![]()
nie ma co...nie będę się dzisiaj obżerała(mhm..kto w to uwierzy![]()
)
nie ma co...nie będę się dzisiaj obżerała(mhm..kto w to uwierzy
)śniadanie:bułka z wędliną drobiową