Witam Was kochani mamy 4 Październik kolejny dzień mojego ważenia i mamy 132.5 kg tak się ciesze ze sie zmobilizowałam oby tak dalej całkiem inaczej podchodzę do życia zaczynałam ze 143 kg .Mam wsparcie u mamy oraz u Marcia i Siostry odezwalo sie do mnie dużo znajomych zz którymi kiedyś miałam kontakt .Najbardziej mi się podoba ze uwierzylam ze można a nie plakać w kontach i zajadać sie czekoladą to nic nie zmieni jeśli my nie zmienimy swojego życia nikt za nas tego nie zrobi .Fajnie jest jak ktoś nas dostrzega mówi miłe słowa tego najbardziej potrzebujemy wtedy nasze życie nabiera kolorów .Kochani życzę wam miłego dnia mam nadzieje ze ktoś to czyta
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (137)
Ulubione
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
Witam jestem Olga sympatyczna dziewczyna z dużo nadwaga przytyłam po lekach i walczę z nad waga 5 rok ale za każdym razem jak udało mi się schudnąć była porażka
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 173060 |
| Komentarzy: | 1646 |
| Założony: | 18 października 2009 |
| Ostatni wpis: | 24 kwietnia 2024 |
Postanowienie wakacyjne: do czerwca 15kg mniej
Postępy w odchudzaniu
Masa ciała
J esieny dzien dostalam piekny roweryk stacjonarny
2 października 2013 , Komentarze (2)
Witam was Kochani dzisiaj dzień minoł dobrze byłam na ćwiczeniach teraz będę w domu ćwiczyć na swoim nowym rowerku .Powiem wam tak moje życie zmienia się na Lepsze i Lzejsze nie dlugo mamy Sylwestra świeta chciała bym pięknie wyglądać Pozdrawiam was Serdecznie
Najlepszego Dla wszystkich chlopakow
30 września 2013 , Skomentuj
Najlepszego Panowie Witam was Wszystkich Wczoraj nie mialam jak napisać bylam w Toruniu z Marcinem na wyciece bylo super oczywiscie dietetycznie co mojejmu zaskoczeniu Marcina Poznalam tydzien temu ku mojemu zaskoczeniu zrobil mi prezet zamowił mi roweryk stacjonarny wiem ze za krotko sie znamy by robić takie pręzety co o tym sadzicie ?
Miłego dnia dla was wszystkich
28 września 2013 , Komentarze (1)
Witam kolejny dzien mija mojej wytrwałości w tym co robię bardzo ucieszył mnie komentarz pewnej kobietki o tym że czeka na mój wpis dziękuje wam że jesteście w moim życiu małe zmiany poznałam kogoś lecz na razie to relacje przyjacielskie ale zobaczymy jak to sie wszystko poukłada ![]()
Te oto zdięcie było robione 2 tygodnie temu jakoś koleżanka mnie malowała jak widać twarzyczke mam ładna lecz muszę zadbac o cialo człowiek inaczej się czuje jak dostaje komplementy Wreszcie uwierzyłam w to że po 3 latach które oplakiwałam po nieudanym zwiazku podniosłam się i Powiedziałam stop Olu tak nie może być nie ten to inny to nie powod do tego żeby z ładnej kobietki zmienić się tak diametralnie .Mama zaczęła mnie wspierać w tym co robię i się bardzo cieszę zawsze inaczej jak ma się kontrole .Jest mi lżej gdy tutaj piszę jak to mówią na serduszku lżej Pozdrawiam was Kochani ten usmiech na zdieciu jest dla was wszystkich
Te oto zdięcie było robione 2 tygodnie temu jakoś koleżanka mnie malowała jak widać twarzyczke mam ładna lecz muszę zadbac o cialo człowiek inaczej się czuje jak dostaje komplementy Wreszcie uwierzyłam w to że po 3 latach które oplakiwałam po nieudanym zwiazku podniosłam się i Powiedziałam stop Olu tak nie może być nie ten to inny to nie powod do tego żeby z ładnej kobietki zmienić się tak diametralnie .Mama zaczęła mnie wspierać w tym co robię i się bardzo cieszę zawsze inaczej jak ma się kontrole .Jest mi lżej gdy tutaj piszę jak to mówią na serduszku lżej Pozdrawiam was Kochani ten usmiech na zdieciu jest dla was wszystkich Miłego dnia dla was wszystkich
28 września 2013 , Komentarze (1)
Witam kolejny dzien mija mojej wytrwałości w tym co robię bardzo ucieszył mnie komentarz pewnej kobietki o tym że czeka na mój wpis dziękuje wam że jesteście w moim życiu małe zmiany poznałam kogoś lecz na razie to relacje przyjacielskie ale zobaczymy jak to sie wszystko poukłada ![]()
Te oto zdięcie było robione 2 tygodnie temu jakoś koleżanka mnie malowała jak widać twarzyczke mam ładna lecz muszę zadbac o cialo człowiek inaczej się czuje jak dostaje komplementy Wreszcie uwierzyłam w to że po 3 latach które oplakiwałam po nieudanym zwiazku podniosłam się i Powiedziałam stop Olu tak nie może być nie ten to inny to nie powod do tego żeby z ładnej kobietki zmienić się tak diametralnie .Mama zaczęła mnie wspierać w tym co robię i się bardzo cieszę zawsze inaczej jak ma się kontrole .Jest mi lżej gdy tutaj piszę jak to mówią na serduszku lżej Pozdrawiam was Kochani ten usmiech na zdieciu jest dla was wszystkich
Te oto zdięcie było robione 2 tygodnie temu jakoś koleżanka mnie malowała jak widać twarzyczke mam ładna lecz muszę zadbac o cialo człowiek inaczej się czuje jak dostaje komplementy Wreszcie uwierzyłam w to że po 3 latach które oplakiwałam po nieudanym zwiazku podniosłam się i Powiedziałam stop Olu tak nie może być nie ten to inny to nie powod do tego żeby z ładnej kobietki zmienić się tak diametralnie .Mama zaczęła mnie wspierać w tym co robię i się bardzo cieszę zawsze inaczej jak ma się kontrole .Jest mi lżej gdy tutaj piszę jak to mówią na serduszku lżej Pozdrawiam was Kochani ten usmiech na zdieciu jest dla was wszystkich
27 września 2013 , Komentarze (4)
Witam Serdecznie jak mija wam dzionek ja jak w każdy piątek miałam ważenie pokazało 134.6 Bardzo się cieszę ze małymi kroczkami mi się udaje miłego dnia
16 września 2013 , Komentarze (1)
Dzisiaj Dzionek mija spokojnie 2 h ćwiczeń robię się co raz sprawniejsza jaka to radosc samemu załozyc dobrze skarpetki schylic sie Waga spada i to cieszy każdy dzien jest wyzwaniem tak sobie powtarzam .Jak u was idzie wam musimy sie wspierać bedzie nam lepiej jak sie wie że ktoś walczy z nami Wsparcie bliskich jest najważniejsze Pozdrawiam i wytrwałości dla was
14 września 2013 , Komentarze (3)
Witam Kolejny dzien za mną na szczęście daje rade bardzo mi pogaga pisanie tutaj dziękuję za miłe komentarze to dodaje skrzydeł wystarczy 3 lata uzalania sie nad sobą trzeba postawić sobie malutkie cele i je osiągać małymi kroczkami fajnie czuć sie jak sie człowiek zmienia jest całkiem inna osobą chciała bym żeby mineły mi już te kompleksy przede mną jeszcze 37 kg do celu całuski dla was kochani dzisiaj Po rzadki i ćwiczenia plan dnia w tygodniu jeżdze ćwiczyć po godzince a w weekend sama sobie wymyślam zajęcia oraz jakis ruch.Napiszcie jak wam idzzie jak dajeci rade może jakies wskazówki .Poznałam Asie wspólnie się wspieramy fajnie mieć kogoś kto wspiera .jak ja to mówię Oby do grudnia trzymajcie się Kochani
10 września 2013 , Komentarze (2)
Wreście uwieżyłam w siebie znów kolejny dzien mija po ćwiczeniach juz jestem 1 h mam pewną osobe co we mnie wierzy i mnie wspiera ćwiczy ze mna poświeca mi swój czas życzę wam dużo wytrwałości i miłego dnia idę robić obiadzik i leczo z cukinii do słoiczków na zimę jak nalazł oraz porobię troszkę porzadków bo teraz mam mniej czasu na domowe sprzatanie bo jezdze ćwiczyć czasami 6 km na rowerze nie raz 10 Kochani całuski
9 września 2013 , Komentarze (3)
dzisiaj mam za sobą trening godzinny +6 km na rowerze jestem dumna z siebie miesiac juz na diecie najwazniejsze jest to że się nie podaje walczę mimo to że dużo rzeczy mnie kusi byłam u kolezanki posiedziałam troszkę i wróciłam Piszę ten pamietnik jak wczesniej pisałam jak zrzucałam wagę chciała bym do grudnia na świeta przy kolacji wigilijnej powiedziec udało mi się rodzenstwa nie widuje tak czesto walczę sam o siebie mam cel i go osiągnę