...przez kilka tygodni.
Aż trudno uwierzyć, że czas tak szybko leci i ciągle przyspiesza.
No cóż, oczywiście jesteście ciekawi jak tam moje dietowanie i treningi?
Po próbie ruszenia organizmy w sposób głupi, ciężko było mi wrócić na drogę mądrego jedzenia.
Treningi nadal stosuję i chodzę cztery razy w tygodniu na siłownię.
Zaczęłam jeść po powrocie z pracy i niestety, trudno jest mi zatrzymać się przy rozsądnej porcji, a na dodatek jest mi trudniej wykrzesać energię na siłowni.
Dla wyjaśnienia - na siłownię chodzę na 19:00.
Był jeszcze wyjazd do teściów a tam dobrze karmią i znowu popłynęłam.
Miesiąc się kończy a ja nadal nie widzę "8" i nie zobaczę jeśli będę niekonsekwentna.
A teraz moje aktualne zdjęcia;) czyli 92 kg.
a jeszcze rok temu było 117 kg
i wyglądałam tak:
Gdyby ktoś miał wątpliwości to ta w pasiastej kamizelce;)
shaza1969
11 stycznia 2014, 20:43Super.Wygldasz rewelacyjnie.
Pigletek
1 stycznia 2014, 17:37Rany, zobacz jak super! Ile osiągnęłaś! A jak tam minęły święta, jakie zapatrywania na Nowy Rok? Mam nadzieję, że będzie wspaniały!
blaga7
30 grudnia 2013, 22:45Witaj! Od dawna czytam Twój pamiętnik.Podziwiam i gratuluję.Dawno Cię tu nie było .Pozdrawiam i z niecierpliwością czekam na nastepny wpis.
irena.53
18 grudnia 2013, 19:02Nie jest źle, to znaczy,że ładnie przesz do przodu. To troche, po troche, I to się zmniejsza. A ja co , zatrzymałam się I czekam I myslę, kiedy znowu zacznę .... Pozdrowionka , pa
Ankac1972
17 grudnia 2013, 13:00Pieknie jest pani teraz piekna zgrabna kobietka!Gratuluje!
olinkao
13 grudnia 2013, 14:37Aniu ślicznie wyglądasz, ogromna przemiana tak trzymaj
bloondia
4 grudnia 2013, 09:44Brawo - efekt jest imponujący :-) Tak trzymaj :-)
wytrwamdocelu
2 grudnia 2013, 21:07Gratuluję! :))
MllaGrubaskaa
2 grudnia 2013, 09:34Kochana, pięknie schudłaś, najważniejsze to ze mimo wszystko jednak się nie poddajesz;) Jak będziesz dalej uparta i konsekwentna na pewno niedługo 8 zobaczysz :))
kwiatuszek170466
1 grudnia 2013, 22:29Aniu jak Ty ślicznie wyglądasz.Jak dużo schudłaś.Jestem pełna podziwu na Twój wyczyn Aniu.Trzymam mocno kciuki za Ciebie.
kasaig
1 grudnia 2013, 20:36Wyglądasz ślicznie.
Halincia01
1 grudnia 2013, 19:28WOW
MartaSajdak
1 grudnia 2013, 19:23ekstra :D
neutralnaaa
1 grudnia 2013, 18:44nic tylko brac przyklad z samej siebie i walczyc dalej! :)
#Kejti
1 grudnia 2013, 18:05gratulacje:) super zmiana:)
pyzia1980 (moderator Vitalia.pl)
1 grudnia 2013, 17:33Śliczna zmiana.Trzymam kciuki kochana za dalszą walkę!
x001x
1 grudnia 2013, 17:18Figutka ładniejsza, buzia młodsza a iTy bardziej zadbana - oby tak dalej! Trzymam kciuki!
bedezdrowa
1 grudnia 2013, 16:28za rok będzie 60 ! ;D świetna zmiana!
kasia70b
1 grudnia 2013, 16:13Gratulacje!:)
ppolka
1 grudnia 2013, 14:53ale roznica:DDD naprawde suuuper:)))