Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzis juz napewno-shopping :D

10 DZIEN DIETY

Wczoraj zadzwonil C. bardzo mila rozmowa... ale tez jak bolesna.

Bylam z kolezanka na drinku wczoraj i wrocilam o 1.40 do domu... a co?! czasem trzeba  no i do tego 1/2 nalesnika z nutella- tez czasem trzeba 

Zaraz zbieram sie i pedze na te zakupy 

Jutro wieczorem bedzie juz moja mama i zapowiedziala, ze i z nia bede musiala sie wybrac na shopping w jakis dzien... PEWNIE!!!

Pobudka: 8.40

Gimnastyka:

- 19.08-20.00: - 30min biegu

                         - cwiczenia na biust

                         - 8min abs

                         - rozciaganie

Zabiegi kosmetyczne:

- szorowanie rekawica

- odzywka wloski

- szorowanie rekawica

- balsamy rano i wieczorem 

Zakupilam sukieneczke  odlazylam sobie tez spodniczke, i kupilam krem pod oczka