Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dysonans poznawczy.

Aby jakoś wspomóc siebie w tym moim zamiarze odchudzania i ćwiczenia, aby zamiar przerodził się w działanie postanowiłam zrobić "Mapę marzeń". 
Mapa marzeń to kartka formatu A3 lub większa na której przyklejamy obrazki lub napisy będące w temacie naszych marzeń w różnych dziedzinach życia. I według różnych źródeł - zrobienie tej mapy marzeń i patrzenie na nią aby się motywować powoduje, że marzenia się realizują.
No i wzięłam od siostry trochę gazet, dodałam kilka swoich i zaczęłam wycinać. 
Dziś rozsypałam te wycinanki na brystolu, który kupiłam - i owo wyrzucenie potwierdziło to, na co zwróciłam w myślach uwagę ze dwa dni wcześniej, że nie ma w tej rozsypance słowa dieta czy schudnięcie, ani też niczego co kojarzyło by się z ćwiczeniami. I to potwierdziło moje wcześniejsze stwierdzenia, że nic mi się robić nie chce.

I tu właśnie jest mój dysonans poznawczy. Bo skoro założyłam sobie w głowie, że w tym roku moim celem będzie schudnięcie i osiągnięcie sprawności mojego ciała - to oczekiwałam, że w jakiś sposób odzwierciedli się to w moich wycinankach, które miały mnie w tym wspierać, a tu lipa.
Więcej wycięłam przepisów i porad zdrowotnych na różne tematy niż rysunków i napisów związanych z marzeniami czy też jak ja chciałam z celami. W tych na mapę pozostały mi dwa obrazki z warzywami, kilka haseł jaką chcę być ważną dla siebie i jeszcze hasła typu "pobożne życzenia".
Nawet mnie zaniepokoiło to, że ja właściwie nie mam żadnych wyraźnie sprecyzowanych marzeń. Żadnego obrazka o podróżach czy chociażby widoku morza. Jest kilka zwrotów o akceptacji i byciu silną kobietą, ale ani słowa jak tego dokonać.
Okazało się, że moje wyobrażenie, że mam jakieś marzenia było niczym nie uzasadnione. Bo to, żeby bliscy byli zdrowi i dobrze im się działo nie jest marzeniem, to raczej prośba i lęk.

I tak oto moja mapa marzeń, której w końcu nie zrobiłam, odzwierciedliła moje pasywne życie zamiast -jak to oczekiwałam - być inspiracją do działania.
Chyba muszę sobie sobie zmienić intencję z jaką zrobię tę moją mapę marzeń.