Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Mam cel, mam motywację!

Zdecydowałam, że pobiegnę w marcu w półmaratonie w Krakowie, na który się zapisałam...bo prawdę powiedziawszy cały czas się wahałam, ale stwierdziłam, że jeśli nie będę sobie stawiała nowych wyzwań to nigdy nie będzie progresu w moich treningach.

Wczoraj udało mi się przebiec 10 km poniżej godziny, a 13,2 km zrobić w 1 h 17 min i 30 sek i to mimo kilku przymusowych przerw (wiązanie buta czy stanie na pasach). Myślałam, że po 9 dniach bez biegania będzie mi ciężko i wyszłam na trening z zamiarem spokojnej 10 kilometrowej przebieżki...a wyszło trochę ponad 13 km. Faktycznie starałam się biec spokojnie a mimo wszystko czas był i tak niezły. Utwierdziło mnie to tylko w przekonaniu, że dam radę przebiec 21 km, zwłaszcza, że czasu mam sporo  na przygotowanie do półmaratonu.

Jeśli uda mi się, a musi się udać dołączyć treningi z Ewką i wzmocnić ciało, to będzie pięknie. Póki co tak się tym jaram, czuję takie endorfiny, że nie macie pojęcia... to będzie bieg tylko i wyłącznie dla samej siebie, dla mojej osobistej satysfakcji. Mam motywację żeby w końcu schudnąć, mam motywacje, żeby dobrze jeść (w sensie zdrowo), mam motywację, żeby zadbać o swoje ciało...i wszystkie znaki na niebie i ziemi mi mówią, że do marca będę o 5 kg lżejsza i w dobrej kondycji...na tyle dobrej, żeby przebiec półmaraton w czasie poniżej 2 godzin. Już zaczęłam szperać i szukać informacji na temat tego jak się przygotować do takiego biegu i okazuje się, że całkowity laik jest w stanie w czasie 3 miesięcy przygotować się do półmaratonu, a ja nieskromnie muszę przyznać, że za laika się nie uważam... mam jedynie nadzieję, że nic niespodziewanego mi nie wyskoczy...bo już raz się zapisałam na taki bieg... Mam też pewne rozterki związane z remontem, który czeka mnie w styczniu...liczę że minie w miarę szybko i bezboleśnie. W domu nie będzie wtedy szans na trening, a poza tym pewnie będę musiała ogarniać na bieżąco powstający bałagan. Liczę jedynie, że chociaż w weekendy uda mi się wtedy biegać i że nie potrwa to dłużej niż dwa tygodnie... ale póki co nie martwię się na zapas...

Cel na grudzień to przebiec 200 km, schudnąć 2 kg (więcej nie obstawiam, bo znam siebie i wiem, że jeśli to mi się uda to będzie bardzo dobrze) i ćwiczyć z Ewką chociaż 2 x w tygodniu...