Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
wstyd...

Powiem ci, ze tak oglądam ostatnio twoje zdjęcia i nawet bardziej mi się podobałaś, jak mialaś kilka kilo więcej :-). Nawet jak mialas te 70 to brzuszka zbędnego nie było :O. naprawdę nic się nie stanie jak przytyjesz do tych 65, no oczywiście byle nie przeholowac i nagle nie ważyć 85 ;-) Pozdrawiam cieplutko

Każdy by chciał mieć taka wagę, niestety jak troche sobie pozwolimy to następny dzień jest straszny. Jedyna rada ważyć sie raz na jakiś czas np na tydzień. Ale pamiętam co napisałać kilka dni temu, że lepiej widzieć codziennie swoją wagę a nie obudzić się znów z nadwagą. Ja też tak wolę. Łatwiej skorygować 1 kg niż kilka. Będzie dobrze. A TY odpoczywaj jeszcze bo szkoły odechce Ci się jak do niej pójdziesz. Więc wykorzystaj ten czas wolny dla siebie.

Jutro bedzie mniej. U mnie tez "polnyj pipiec" jak powiedzialby Rosjanin. Raz do gory raz na dol. Tyklo ze do gory troche czesciej...

Wrócisz do systematycznej pracy, dyrekcja i dzieci nie dadzą ci się nudzić i szybko waga wróci do twojej upragnionej 60. :)

nie martw sie bedzie dobrze jutro bedzie 60 buziaczek=D

hej :O) wiesz pamiętam Twoje odliczanie do wakacji a tu juz rada z amoment :O) czas leci tak szybko. Mam nadzije, ze "ta" koleżanka okże się bardzo mądra osobą i nie będzie robiła tobie koło pupy... takie osoby sa ... sama wiesz :O) a to że jest 61,3 - i tak zaraz spadnie, ja nawet nie wiem ile ważę ale ok. 64 - szok, boje się wagi, ale u mnie juz alarm wyje i musze ładnie dietkowac :O) uziolki i miłego popołudnia

to możesz składaćwniosek do dyrektora o rozpoczęcie stażu. Nie ma na co czekać.! Do roboty! ;-) Pozdrawiam!

ach te wagi.... u mnie dziś tyle samo co wczoraj, ale nie cieszę się tym na długo, bo dziś zjadłam sporo i jutro będzie zonk na wadze :(!!!!!!! Wiesz cio Anetko ja to Cię podziwiam , że pracujesz w szkole i to jeszcze w takich czasach jakie mamy teraz. Jak można dać radę tym małym łobuzom??? Wogóle zastanawiam się skąd w nich tyle złych emocji i chamstwa, a o odzywkach nie wspomnę!!!! Buziolka

No ja tak właśnie mam pare deko w jeden tydzien potem drugi i juz pare kilo więcej.I znów musze sie odchudzić porządnie. Ja to sie powinnam wstydzic.Trzymaj sie.

ja po weselu mam 2kg więcej. Głowa do góry " musi sie udać" to moja maxyma:))))Buźka!

urlop zdrowotny. Nie patrz tak na wagę, ważniejsze znaki dają nam ciuchy :)

pozdarwiam;)

wstyd, tylko mobilizacja :)

no cos Ty!!ja na gramy sie nawet nie rozdrabniam :))))Pieknie wygladasz, pieknie wazysz, wiec glowa do gory, musisz sie dobrze czuc, bo przeciez to jest najwazniejsze!!!

Niestety utrzymanie wagi to ciężka praca ech... Odkąd postanowiłam, że moja waga jest ok i muszę ją utrzymać, oczywiście zaczęła rosnąć wrr... Życzę Ci powodzenia!!! Na pewno Nam się uda :) Buziaczki :*

jaki wstyd u mnie posżło o 3 kilo w góre., nie wiemy czy to woda czy co...:(

Nie ma co sie wstydzic. Wygladasz swietnie

Kochana, przecież Ty wyglądasz rewelacyjnie!! Nie wiem dlaczewgo chcesz jeszcze chudnąć. Uwierz mi, na tym zdjęciu ślubnym (swoją drogą ślicznym) jesteś trochę za chuda:/. Jak by to mój mąż powiedział - jesteś już mężatką i nie muszą Ci wystawać kości:). Według mnie wyglądasz rewelacyjnie. A teraz coś z innej beczki. Wiesz że ja się też urodziłam w Białymstoku. Z resztą moi bracia mieszkają własnie w Białym. A ja tylko na studia tu przyjechałam - do Warszawy - i tak juz zostało. Fajnie tak zobaczyć jakąś podlasiankę na Vitalii:). Pozdrawiam Cię serdecznie. Buźki*)

Niedługo wracasz do pracy, a tam pewnie stres zrobi swoje. Pozdrawiam.