Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dieta, silna wola, ćwiczenia i poziom cukru

odkąd jestem na diecie to zauważyłam tendencje wzrostową jeśli chodzi o pieczenie ciast przeze mnie. Serio, nie wiem czy to taki masochizm czy sprawdzanie silnej woli, ale w życiu nie upiekłam tyle ciastek czy pączków. A wczoraj mąż przyniósł pare kilo jabłek i oczywiście pierwsza moja myśl to szarlotka. Poszperałam w necie i znalazłam bardzo łatwy przepis na kruche ciasto z jabłkami. Zrobiłam i po pierwsze ten zapach cynamonu był obłędny, po drugie nic nie zjadłam oczywiście z tego, a po trzecie rodzinie chyba smakowało bo nawet córka pochwaliła a ona zwykle ciast nie je :) 

Zrobiłam też sobie wczoraj na czczo poziom cukru, mój tata jest cukrzykiem i ma te wszystkie rzeczy potrzebne do mierzenia. Wyszło mi na czczo 78 a norma to coś koło 85 chyba więc jest super bo bałam się że mogę mieć podwyższony cukier. W trzeciej ciąży mi wyszła cukrzyca ciążowa i bałam się że się nabawiłam cukrzycy na stałe ale chyba jednak nie. To dobrze bo widze ile tata je tych tabletek i jak musi sobie robić zastrzyki w brzuch to mi aż niedobrze. 

Oczywiście wczoraj ćwiczyłam ale zdjęcia zapomniałam zrobić bo zaraz po ćwiczeniach musiałam pędem się ogarnąć i jechać po córe do szkoły bo szybko kończyli wczoraj. Masakra jakaś z tą środą, najmniej czasu mam przed odebraniem jej ze szkoły. 

A no i zdjęcia ciasta a co pochwale się :)

na górze jeszcze przed upieczeniem a na dole już po upieczeniu jeszcze ciepłe młoda chciała to musiałam ukroić ;)

Pozdrawiam!