Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
0014.


Następna książka za mną. Gościu tak fantastycznie pisze, że pochłaniam jedną książkę za drugą. Już 25% kolejnej części mam za sobą :) 

Śniadanie: Omlet pietruszkowy z pomidorami

Obiad: Leczo z fasolką szparagową i kaszą

Przekąska: Shake gruszkowo-bananowy z otrębami

Kolacja: Zupa pomidorowa z grzankami

Dzisiaj spory ruch, zakupy (jakieś cztery sklepy) do tego spacerek. 

Dobranoc :) 

  • waskaryba

    waskaryba

    2 sierpnia 2022, 16:39

    Piękne posiłki

    • Ashey

      Ashey

      2 sierpnia 2022, 16:56

      A dziękuję :)

  • ognik1958

    ognik1958

    2 sierpnia 2022, 09:27

    hmm..podsumowanie dzienne super tylko czy nie warto by badac do tego bilans po całosci by wiedzieć czy bedzie on ujemny i to gwarantuje chudniecie czy dodatni a to wróży tycie zreszta zapytałem o to wczoraj była koleżankę Dylematy... która za takie pytanie pozwoliła sobie na niestosowne epitety jakby to byłoby czymś obrazliwym ..kompletnie nie rozumiem tego powodzenia 👍

    • Ashey

      Ashey

      2 sierpnia 2022, 16:04

      Aplikacja mi wszystko zlicza jak należy, ale nie czuję się zobowiązana tego tutaj wszystkiego wstawiać. Gdzieś mam zamysł na prowadzenie tego pamiętnika i niech będzie jak jest, a z czasem przyjdą ulepszenia.

  • Dylematy_z_Szafy

    Dylematy_z_Szafy

    1 sierpnia 2022, 21:41

    Mol książkowy 😊 ja ostatnio jakoś mało czytam książek, bardziej blogi, filmy z jakąś wiedzą :)

    • Ashey

      Ashey

      2 sierpnia 2022, 16:03

      Ale ja też tak mam, czasem miesiącami się zebrać nie mogę... A jak już usiądę to pochłaniam jedną za drugą :) Ale akurat ten gościu tak super pisze, że aż chce się czytać. Myślę, że wysoko poprzeczka będzie postawiona dla innych autorów. A jak nie czytam, a np. spaceruje to i audiobook jakiś na uszach leci :)