Hej Vitalijki
Wcorajszy dzien minal mi bardzo szybciutko w pracy mlyn takze nawet sie nie zorientowalam jak 11 godzin minelo :) Zaraz po pracy zaliczylam 2 spacery 1 z moim A gdzie zapomnialam wlaczyc endomondo ale zrobilam zdjecie z FitBit przed i po ;) 3km i 280 spalonych kalori i na tym spacerze zamiast kolacji wczoraj zjadlam loda !! Bylo cielo takze wzielam od Pani z budki smietankowego bez czekoladki lub sosu ;) W kaloriach sie zmiescilam na dzien takze nie ma tragedi ;)
Pozniej mowie do A ja ide na dlug spacer zawiez mnie do lasu i takim sposobem zrobilam kolejne 6km i tym razem pamietalam o aplikacji :) 469 kalorie spalone ;) Takze razem 9km :):):)
Widok jak zwyle byl cudny 
Wrocialam do domu juz mega zmeczona , ale odpalilam YT i zrobilam step aerboc niestety tylko 40 minut i nie na najwiekszych obrotach co skutkuje tym z spalilam tylko 350 kalori ale lepsze to niz nic
Skonczylam cwiczenia 22.30 poszlam sie kapac o polnocy wreszcze moglam sobie usiasc na dupce i opoczac ufff co za dzien ;)
Rekord w krokach !!:):) 32,748 !!! :) 
Wyszlo 2h 15 minut aktywnch takze jest super
Teraz czas na raport z tamtego tygodnia znowu wygralam ... juz mi sie to nudzi ze nie mam fajnego przeciwnika co tydzien to ja jestem na pierwszym miejscu potrzebuje przeciwnika co bedzie walczyl ;) 2 osoby juz mnie usunely z FitBit bo stiwerdzily ze ze mna sie nie da wygrac bzdura oczywiscie ze sie da
Co do niespodzanki to byla dla mnie mega mila stanelam na wadze a tam spadek i dwie 7 !!! Ciesze sie pomimo tego iz wiem ze przytyje po piatku (impreza) ale fajne jest juz zobaczyc taka liczbe Pomyslec ze w poniedzialek bylo juz 79.5kg
i zalamka ze znowu 8 zobacze a jednak nie :) @ przyjdzie jutro lub w sobote rano :)
Dzisiaj przebudzilam sie juz o 5 rano pogralam w gre zasnalema o 7 obudzil mnie glod. Zeszlam na dol i zrobilam sobie taki samo snadanko jak wczoraj zby zuzyc reszte borowek ;) Mniam :) Teraz siedze pisze do was i mysle od czego zaczac aerobik czy spacer ?? Bola mnie strasznie lydki takze nie wiem co lepsze ... ubiore sie i zdecyduje :D na 11 mam kosmetyczke a pozniej dzien wolny jedziemy w rozne miejsca chodzic spcaer aktywnie caly dzien ;) Jestem szczesliwa slonko swieci a jeszcze 8 nie ma EXTRA :):)
Buziaki dziewczyny pozdrawiam 
S.
ZacznijmyOdPoczatku
30 maja 2017, 13:14dobra, prosze mi powiedzieć, SKĄD TY DZIEWCZĘ, BIERZESZ ENERGIE NA TAKĄ AKTYWNOŚĆ CODZIENNIE?
Barbie_girl
30 maja 2017, 13:20hahah biore ja z checi schudniecia nie lubie swojego odbicia w lustrze i widze ze ruch pomaga mi najbardziej ;) pozatym zawwsze na pupie nie moglam usiedziec heh :)
zolzazla
26 maja 2017, 12:44naprawde aktywnosci to ci tylko zazdroscic
Barbie_girl
26 maja 2017, 12:54staram sie :)
Awa76
25 maja 2017, 22:13Podziwiam Twoja wolę walki i aktywność
Barbie_girl
26 maja 2017, 00:35Dziekuej Ci strasznie !!:)*
Nynka89
25 maja 2017, 19:54Szczesliwe 77 :-) Jestes niezastapiona:-) Gratuluje i podziwiam caly czas:-*
Barbie_girl
26 maja 2017, 00:34Ciesze sie bardzo :):) zby tylko nadal lecialo stresuje sie jutrzejsza impreza ale trudno przytyje zrzuce na drugi dzien przeciez nie bede cale zycie siedziec w domu :P buzaki idziekuej raz jeszcze ;*
theSnorkMaiden
25 maja 2017, 19:29Z Toba to nieda sie konkurowac hehehe. 77! O kurka. Ale czad. Super!!!
Barbie_girl
26 maja 2017, 00:31da sie da sie :):):) jest moc ciesze sie bardzo dziekuje !!:)
Orzeszek1984
25 maja 2017, 18:54Rewelacyjnie aktywny dzien i super spadek wagi☺ mozesz byc z siebie dumna
Barbie_girl
26 maja 2017, 00:31Dziekuje bardzo !!:)
Nocna_Furia
25 maja 2017, 18:11Ja chętnie podejmę wyzwanie jak tylko zaopatrze się w swojego fitbita : * zawsze to dodatkowa motywacja, a i tak dużo chodzę: ) gratuluję 77 na dziś to moje marzenie: )
Barbie_girl
26 maja 2017, 00:30Super bede czekala:)dziekuej zycze Ci abys szybko je zobaczyla te dwie 7 ;)
agacina81
25 maja 2017, 17:00W chodzeniu jesteś miszcz :) ja mimo, ze cały dzień na nogach, to tyle nie wychodzę kroków. Oby siódemka leciała w dół :) udanej imprezy
agacina81
25 maja 2017, 17:01A te lody sa pyszne! Ale tylko dziecku biorę ;)
Barbie_girl
26 maja 2017, 00:24ja powiem Ci zjadlam jednego sredniego ale mialam ochote jeszcze jednego kupic :P powstrzymalam sie heh :) mam nadzieje ze bedzie ale zobaczy,y po imprezie ...;)
aska1277
25 maja 2017, 16:54Widok super ;) Brawo za dwie 7 ;)
Barbie_girl
26 maja 2017, 00:22Dziekuje !!!!: )
kasiulec28
25 maja 2017, 16:20Ja też wczoraj zamiast kolacji zjadłam jabłko i lody :) Nie ćwiczyłam wczoraj i bałam się, że dziś waga za te lody mnie pokaże... Ale jak już czytałaś u mnie SPADEK :) U ciebie jak zwykle super, pozdrawiam, buziaki :*
Barbie_girl
26 maja 2017, 00:22no walsnie czsem mozna sobie na loda pozwolic ja tez zjadlam mojego w ramach kolacji a nie jako dodatek :):) buziaki :*
molly1986
25 maja 2017, 16:0677 kg moj cel.Graruluje Tobie zaparcia.
Barbie_girl
26 maja 2017, 00:22Dziekuje Ci bardzo ;):) Zycze Ci aby udalo sie dobic do twojego celu :)
Fitulinka
25 maja 2017, 16:05raz na jakiś czas lodzik nie zaszkodzi, a nawet poprawi metabolizm bo zimny hehe :) piękne wyniki, pędzisz jak burza! Powodzenia i miłego dnia!
Barbie_girl
26 maja 2017, 00:20dokladnie nie dajmy sie zwariowac :) niech ta burza sie nie zatrzymuje dzien byl cudny dziekuje !:*
be.fit.2015
25 maja 2017, 13:44Ale super waga ! U mnie lekki spadek, dziś przyszła @ wiec wszystko jest na dobre drodze ku "normalności " :) Ale się cieszę z tych deoch siódemek ! :))
Barbie_girl
26 maja 2017, 00:16no juz mi sie coraz bardziej podoba maly cel 75 powoli sie zbliza ;) ja jutro przywitam @ takze niech tez juz przyjdzie na pare dni i niech spada ;P:P dziekuje CI !:*
Anika2101
25 maja 2017, 13:26Jesteś pozytywnie szalona brawo za wagę x
Barbie_girl
26 maja 2017, 00:15dziekuje !! :) xx
RapsberryAnn
25 maja 2017, 13:18no i pięknie ! miłego dnia :)
Barbie_girl
26 maja 2017, 00:15bylo super dziekuje :) Pozdrawiam ;*
MagiaMagia
25 maja 2017, 12:06Ide na szybki spacer na moje 9km. Lepszej reklamy tej aktywnosci nie moglas zrobic!
Barbie_girl
26 maja 2017, 00:12super mam nadzieje spacer sie udal :):):) Buziaki
MagiaMagia
26 maja 2017, 10:48oj tak: zrobilam 16km zamiast 9km i dzis to czuje :)
luckaaa
25 maja 2017, 09:12Nono ! Dwie siòdemki ! Cudna waga . A okolice wręcz wymarzone do długich wędròwek , pièknie tam u ciebie .
Barbie_girl
25 maja 2017, 09:26jednak jak sie odchudamy wydaje nam sie o ile to czasu nam zajmnie ale szczerze dopiero wydaje mi sie wczoraj marzylam aby zobaczyc 7 pzy wadze 85 kilo a tu juz sa dwie 7 ;):) Jednak nie ma co mysle ile nam to zejdzie bo defakto leci jak burza :D:D Tak naszczescie odkad przeprowadzilam sie do A mieszkamy w malej miejscowosci sami anglicy cisza spokoj i widoki super i co najwazniejsze bezpiecznie :) Miasto w ktorym mieszkalam wczesniej a w ktorym nadal mieszkaja moi rodzice niestety za ciekawe nie jest :(
Nattiaa
25 maja 2017, 09:04gratulacje kochana, niedługo pobijesz rekord swojej najniższej wagi :D trzymam kciuki :)
Barbie_girl
25 maja 2017, 09:19dziekuje !!:):):) najnizsza byla 65kg ... wtedy wygladam szczuplo ale mysle fajnie by bylo tak jeszcze pare kilo zbic hehe takze trzymaj kciuki :):)
NaDukanie
25 maja 2017, 09:02Widzę że wciągnęłas się w aktywność na maksa :) Piękna waga i kto wie może mimo imprezy nic nie podskoczy. Piękny wynik i szkoda go trochę zaprzepascic... Ktoś kto zrezygnował z rywalizacji z To łba widocznie nie ma takiego serducha i zacięcia do pracy jak ty,mówi się trudno i robi się swoje. Lód wygląda obłędnie, ja w końcu planuje lody dzisiaj bo miała być piękna pogoda u mnie... Ale od rana jest mgła więc może będzie i bez loda :) Wspaniałego dnia wolnego ci życzę, ja też mam dzisjaj wolne ;)
Barbie_girl
25 maja 2017, 09:18Zawsze lubilam chodzic i sie ruszac tylko jaoos bedac w zwiazku rozleniwilam sie :( Dobrze ze aktywnosc wrocila !:) szkoda by bylo pewnie , ale nie zamierzam sie tez pilnowac bede pila sporo pewnie bo od stycznia nic a nic ale tez z parkietu nie zejde :):) Bede tanczyc skakac bawic sie ! A na rano mam plan zanim wyjdziemy z hotelu pocwiczycc w pokoju a pozniej caly dzien prac na ogrodzie takze mam ciuchutka nadzieje ze moze bardzo nie poplyne ... a jak tak to trudno zazwyczaj po imprezie po 2 dniach waga wraca do normy takze przezyje :D Jak chce wygrywac majac samych slabych przeciwnikow to super mnie to cieszylo na poczatku teraz poprostu bym chciala kogos z kim moge sie scigac troszke heh :) moze kiedys :) szkoda ze u Ciebie nie jest tak pieknie jak u nas ja za 5 minut wlasnie wychodze zdecydowalam sie ze zaczne od marszobiegu nogi za bardzo bola narazie na aerobik i bez sensu robic na pol gwizdka cos :) zycze CI milutkeog dnia z lodem i sloneczkiem :P :)
NaDukanie
25 maja 2017, 10:12Jestega ciepło jak na Irlandię i ta godzina bo 12 stopni i ma być 20 tyle że mgła od morza :) ale co tam... Ważne że ciepło :) dzięki
aniapa78
25 maja 2017, 08:56Gratuluję! Waga po @ będzie jeszcze niższa. Z tobą nie da się wygrać w krokach. Ile kcal ma taki lód? Bo wczoraj też sobie pozwoliłam ale w sumie nie wiem ile ma.
Barbie_girl
25 maja 2017, 09:11mi pokazalo ze 210 kalori bardzo mozliwe bo te w McDonald McFlurry bez dodatkow maja 170 :) tylko ze wydaje mi sie ze sporo cukrow w nich jest dlatego nei sa u mnie czestym gosciem ale jak wiadac mimo loda i tak waga poszla w dol ;) Dzieki :):*
aniapa78
25 maja 2017, 09:12Po wysiłku węglowodany wskazane by zregenerować mięśnie.