Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
10 tygodni za mną

Nareszcie waga poniżej 72 kg! mam nadzieję, że wkrótce zobaczę tą upragnioną już 6 z przodu!!! bo wahało mi się w tym tygodniu między 71,6 a 72 kg.
Zauważyłam u siebie postępy: - staram się dotrzymywać pór posiłków i choć niekoniecznie jem to co wyznaczył mi dietetyk, to z pewnością są to mniejsze porcje niż kiedyś i bardziej złożone ( mam na myśli zwiększone używanie obecnie surowych warzyw i trochę inne ich łączenie niż poprzednio), a poza tym zasmakowały mi niektóre przepisy i połączone w nich smaki - jakich dotąd nigdy nie znałam i nawet nie podejrzewałam, że to ze sobą tak smakuje.
No i te kijki ! - robią swoje - jak jest pogoda codziennie ponad godzinka wędrówki!