Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 40 Spadek i trening silnej woli:)

Hej słoneczka

Jest spadek:) wczoraj na wadze -0,5kg:) Strasznie się ciesze, wszystko idzie w dobrym kierunku. 

Wczoraj wieczorem mój chłopak miał straszną ochotę na kebaba, ja też w sumie byłam trochę głodna ale po spadku nie było mowy o jedzeniu fast foodów. Tak więc skończył się na tym że chłopak zamówił 2 kebaby i zjadł jednego wieczorem drugiego dziś na śniadanie. A ja nawet nie skubnęłam nic:):) Jestem z siebie strasznie dumna:)

Wczoraj szykowałam tort ponieważ mój chłopak ma dziś urodziny, też nic nie podjadałam :) jutro pochwalę się zdjęciem ;)

wczoraj:

- 2 wafle ryżowe z plasterkiem szynki szwarcwaldzkiej

- 200g karkówki z grilla z fasolką szparagową

- jajecznica z 2 jajek

Dziś trochę zmodyfikowane menu ponieważ idziemy do restauracji

- wafel ryżowy z plasterkiem szynki szwarcwaldzkiej

- zupa kokosowy krem z dyni z pomidorami suszonymi 240ml

- pół sałatki cezar  z kurczakiem i parmezanem

- być może kawałek mojego tortu Ferrero Roche (wolałabym nie jeść ale chłopak nalega + jego rodzice pewnie też nie dadzą mi spokoju :(

Buziaki kochane :*