Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
6-9/30 30dniowe wyzwanie "Myśl pozytywnie"

6:

1. Dzień wolny

2. Odkryłam świetny filmik motywacyjny LINK

3. Zrobiłam pyszny krem z brokuła

4. Udało mi się znaleźć czas na zrobienie rozgrzewki, klatki piersiowej i pleców, pośladków oraz  rozciągania z Mel B, boczków z Tiffany, 8 minute abs oraz krótkiego cardio STĄD

5. Obejrzałam film "W pogodni za szczęściem" (cudowny!)

7:

1. Drugi dzień wolny

2. Zaliczyłam świetną imprezę andrzejkową (no, przedandrzejkową ;)) z koleżanką

3. Wytańczyłam się za wszystkie czasy

4. Spotkałam starych znajomych

5. Koleżanka, której nie widziałam 5 lat powiedziała że bardzo mocno schudłam (ostatnio widziała mnie 14kg temu ;)

8:

1. Pomimo, że z imprezy wróciłam po 3, a musiałam być w pracy na 12 - czułam się całkiem rześko

2. Spokojny dzień w pracy

3. Szybko minął mi czas

4. Obiad z przypadkowych resztek domowych okazał się rewelacyjny w smaku

5. Po powrocie do domu okazało się, że nikogo nie ma i mogłam zrelaksować się w spokoju

9:

1. Pyszne ciasto czekoladowe z koleżanką (ciiiiii....;))

2. Pomimo, że nie spałam zbyt długo miałam wyjątkowo dużo energii

3. Udało mi się zrobić naprawdę dużo z "rzeczy do zrobienia"

4. Czas spędzony na obowiązkach minął naprawdę szybko

5. W momencie gdy zaczęłam marznąć na przystanku, autobus na który czekałam pojawił się kilka minut przed czasem