Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
deszczowe bieganie


Dzisiaj pierwszy raz ever biegałam w deszczu! podobało mi się, o dziwo :):) Luby zdziwiony, macha ręką przed czołem w wymowny sposób ;) jeszcze nie dawno zachowałabym się podobnie ;) pojechałam z nim na gołębnik pobiegać, bo tam płasko. Tu gdzie mieszkamy opcje są dwie, albo pod górkę, albo z górki ;)
 Fajnie się biegło, jeszcze fajniejsze było to, że nie ja jedna wpadłam na ten pomysł.Nie wiem jak się nazywa ten syndrom, ale podobnie mają kobiety w ciąży, albo chcące zajść, że w koło widzą ciężarne, albo z wózkami. Podobnie widzę ostatnio dużo Citroenów, a dzisiaj biegaczy ;)
W domu się w końcu atmosfera wyrównała. I dobrze.


a na deser ja w wersji zmokła zadowolona kura , biegu było coś ponad 4 km :))) (4x6min) +marsz. w sumie 5.52km.




  • lovecake33

    lovecake33

    1 września 2013, 10:11

    Dobrze Twoja waga działa? Nie wyglądasz na te 77 kg. Running in the rain :) Ale radość :D

  • Yekaterina77

    Yekaterina77

    1 września 2013, 07:51

    świetnie wyglądasz:) brawo za wytwałość w bieganiu:)

  • Befit19

    Befit19

    30 sierpnia 2013, 13:55

    Moją specjalnością jest sernik z brzoskwiniami i z kokosem:)

  • Befit19

    Befit19

    30 sierpnia 2013, 13:38

    Kucharz:)

  • Skania79

    Skania79

    29 sierpnia 2013, 16:59

    W sobotę, najdalej w niedzielę będzie sprawozdanie :)

  • ola5353

    ola5353

    29 sierpnia 2013, 11:26

    dobrze ze cwiczysz i nie szukasz wymowek. Tak trzymac ;)

  • Skania79

    Skania79

    28 sierpnia 2013, 21:51

    Poczekamy zobaczymy :) Po ostatnim spotkaniu spytał, czemu byłam taka ""nieśmiała' a ja NORMALNIE Z NIM GADAŁAM. potem zaś pojawiła się myśl....zaraz zaraz, on oczekiwał, że będę go rwała :)))) Niedoczekanie

  • ulotna2013

    ulotna2013

    28 sierpnia 2013, 21:22

    Mokro i szczęśliwa i o to chodzi :)

  • Skania79

    Skania79

    27 sierpnia 2013, 17:03

    Nie chcę nic mówić....ale dzisiaj też mam ciągotę do smalcu.. chyba ostatnio jem za mało mięsa- czytaj białka i organizm się domaga. Tak samo jak z tym winogronem.... No tak do niego ciągnie, że klękajcie narody! A tu się okazuje, że zwiazki z winogron odpowiedzialne są za szybsze odkładanie białka w mięśniach- czyli za regeneracje onych mięśni. Czyli- zamówienie na białko raz! :)))

  • Mileczna

    Mileczna

    27 sierpnia 2013, 11:24

    ja uwielbiam deszczowe bieganie....oczywiscvie nie mega strugi ale taki lekki deszczyk - super. Mój mąż już sie przyzyczaił...ale tez mi różne figure pokazywał :)))) co do wszędzie biegaczy widzenia to teraz nawet maż to ma i jak ja nie zauważte to on stwierdza : o siostra biegaczka..lub brat biegacz :))))

  • Skania79

    Skania79

    26 sierpnia 2013, 18:15

    O!!!!! Jaki banan cudny!!!! Dajesz!!!! :)

  • Niecierpliwa1980

    Niecierpliwa1980

    26 sierpnia 2013, 09:35

    wspaniale,prawda? :-)

  • CuraDomaticus

    CuraDomaticus

    25 sierpnia 2013, 21:41

    taaaaaaaaaaak uczucie doskonałe !

  • kasiazett

    kasiazett

    25 sierpnia 2013, 20:37

    Szalona :) i wyglądasz super!!!!!!!!!!!!!

  • tiger2013

    tiger2013

    25 sierpnia 2013, 18:24

    pozdrawiam :-)

  • marlenka2506

    marlenka2506

    25 sierpnia 2013, 17:12

    Bravo :))

  • pathq

    pathq

    25 sierpnia 2013, 16:58

    super ja też biegałam rano ale do takich odleglosci jak Ty jeszcze nie doszłam!:) pozdrawiam

  • agata806gt

    agata806gt

    25 sierpnia 2013, 16:47

    potwierdzam tę przyjemność;) deszczyk chłodzi:)