Witajcie Kochane Vitalijki 
Już 11 dzień. Rano 50 brzuszków, popołudniu 50 brzuszków i wieczorem 50 brzuszków, a popołudniu godzinny basenik sauna i jakuzzi :)
Jestem szczęśliwa i w pełni zmotywowana....To chyba endorfinki...
Sama widzę po sobie, jak się pomalutku zmieniam....nawet dostałam komplement od koleżanki, że ładnie wyglądam :)
Takie komplemenciki motywują. Nie miałam nawet czasu posiedziec tutaj, więc nadrabiam straty 
......Obiecuje, że się poprawię
Serdecznie Was Pozdrawiam...Trzymam Mocno Kciuki za Waszą Motywację
Motywacja
Pszczolka000
16 stycznia 2015, 23:04świetnie że trzymasz się planu ;)
BigEyes89
16 stycznia 2015, 20:08daj mi trochę swojej motywacji, normalnie ją emanujesz ! :)
Zieroga
16 stycznia 2015, 13:52Dobrze widzieć, że tak fajnie Ci idzie, trzymasz się ćwiczeń i super, bo to poprawia nastrój, a wtedy ma się jeszcze więcej motywacji do działania, u mnie też dobrze, trzeba się trzymać, nie odpuszczać i do lata jesteśmy laski! ;)
ertna
16 stycznia 2015, 14:38Sama się dziwie że chcę i próbuje walczyć dalej. Pełna energi i zmotywowana....a latem będziemy piękne, zgrabne i powabne ...buziaczki :)
Floraaaa
16 stycznia 2015, 13:48Takie wpisy jak ten motywują do działania! :-) A komplementów będzie na pewno coraz więcej. Najważniejsze, że rozpiera Cię energia, trzymam kciuki!
ertna
16 stycznia 2015, 14:35Dziekuje bardzo...będe motywowała codziennie..Codziennie dużo energi z pozytywnym nastawieniem pozdrawiam :)
patih
16 stycznia 2015, 13:34jak ja bym chciała umieć robić pompki, może kiedyś mi sie uda :0
ertna
16 stycznia 2015, 14:34oczywiście, że się uda...warto spróbowac od kilu i z każdym dniem coraz więcej...pozdrawiam i życzę wytrwałości w postanowieniach :)
PuszystaMamuska
16 stycznia 2015, 13:12No pięknie, 150 brzuszków.. brawo! Miłego pływania. :)
ertna
16 stycznia 2015, 13:21Dziękuje....zamierzam coraz więcej...a basenik 3 razy w tygodniu wystarczy...następny będzie z rodzinką ...Serdecznie pozdrawiam :)