Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
chyba przesadziłam..??????

1. Płatki owsiane na mleku 6.30
2. jabłko10.00
3. dwa małe jogurty z pł. owsianymi i musli 12.30
4. banan 14.30
5. ogórek + pomidor z jogurtem naturalny + kromka żytniego chleba 16.30
6. SAŁATKA: brokuły, jajko , pierś z kurczaka, pomidor z niewielką ilością majonezu 17.30

Hmm, wyszło na to że zjadłam dzisiaj 6 posiłków, zastanawiam się czy nie przesadziłam , oczywiście wypiłam jeszcze 1,5 l wody, kawę i herbatę

Zbliża się weekendi wcale mnie to nie cieszy - DZIWNE

Muszę jechać na uczelnię , wyjeżdżam w sobotę wcześnie rano i wracam w niedzielę wieczorem - nie mam tam możliwości przygotowania niczego do zjedzenia, nie mam lodówki - do tej pory bazowałam na BUŁKACH teraz wolałabym tego uniknąć ale nie mam pomysłu , co zabrać ze sobą żeby się nie popsuło, żeby się nie głodzić, żeby smakowało i żeby to nie były bułki.

O regularnych posiłkach to raczej mogę zapomnieć, raczej nie dostosuję wykładów do mojego planu dnia

Co by tu zjeść ??????????????????????????????????????????????