Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Do wakacji coraz bliżej... +[FOTOMENU]

Hej hej hej!

Przepraszam, że tyle mnie tu nie było – nie miałam czasu, ale już wszystko pozałatwiałam i będę mogła być tu częściej  Napiszę post i lecę czytać wasze wpisy, bo jestem ciekawa jak tam u Was!

Jak się trzymacie na dietach?

U mnie nawet nieźle, waga zeszła dopiero o 0,5kg w dół, ale byłam na 2 imprezach, gdzie podjadałam i piłam, więc nic dziwnego…  Oprócz tego odwiedziłam babcie, która upiekła najpyszniejsze ciasto świata specjalnie z okazji mojego przyjścia no i musiałam zjeść chociaż kawałek. Ale postanowiłam sobie, że do 6 lipca (mam wesele) schudnę najwięcej jak mi się uda, żeby wyglądać i bawić się świetnie. Bo w sumie to, czy dobrze się bawić może w dużej mierze zależeć od tego jak wyglądasz – im swobodniej się czujesz w sukience, nie przejmujesz ‘fałdkami’ albo grubymi nogami, tym masz więcej ochoty do tańca, zabawy itp. Mogę sobie porównać imprezy kiedyś – kiedy ważyłam 55kg i mogłam się wyszaleć i wybawić, a wiem jak jest teraz – myślę tylko o tym, że wyglądam beznadziejnie. Ale to właśnie daje mi motywacje do ciągłej pracy nad sobą i mam nadzieję, że ta motywacja długo nie opadnie.

Mama wspiera mnie w diecie – sama je też mniej, żeby mi jakoś pomóc, nie kupuje niezdrowych rzeczy, żeby mnie nie kusiło i stara się przygotowywać mi zawsze dobre i zdrowe obiady. Tu cudowne mieć wsparcie w osobie, która pragnie twojego szczęścia i walczy o nie razem z tobą  

A co do dzisiejszych posiłków: 

I. Śniadanie

winogrona z nektarynkami (wiem, że znowu same owoce na śniadanie, ale ja zazwyczaj nie jestem głodna rano i nie mam czasu robić sobie czegoś więcej )

II. Obiad

makaron ze szpinakiem (polecam wszystkim, bo przepyszne )

III. Kolacja

twarożek z warzywami (przepraszam za złą jakość zdjęcia  ) 

Dzisiejsza aktywność:

bieganie - 1h, ok. 2km 

skakanka - pół h 

spacer - 3h 

Proszę bardzo jaka zadowolona, że idzie biegać (snapchat: fres_hice - gdyby ktoś tutaj miał )

Macie szanse się tutaj również przyjrzeć mojej figurze  jeszcze dużo pracy przede mną 

Trzymajcie się i powodzenia