Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Krok do przodu:)


I to nie jeden dzisiaj:))

Oczywiście pomiary na plus , a to tabelka;

W centymetrach bez większych zmian, ale pomalutku:)

A drugi krok był w sprawie likwidacji barier:)). Wspólnota i administracja wydadzą mi zgodę na podjazd:)))... tak dziś usłyszałam wstępnie.

1,5l wody +1kawa+1herbata melisa z pomarańczą.
Śniadanko; chlebek z jajecznicą
Obiadek; 200ml żurku takiego jak dzieci tyle że bez chleba.
Podwieczorek; twarożek z mlekiem i musli
Kolacja; makrela wędzona 


21 km rowerkiem
200 brzuszków calanettis

DZIEŃ 44=
43 dzień woda zaliczona
43 dzień bez słodyczy
43 dzień bez białego pieczywa
43 dzień ćwiczenia zaliczone
37 dzień bez białego cukru
:))


Moja wirtualna podróż...

Pokaż dookoła Polski na większej mapie




  • megi2030

    megi2030

    15 lutego 2011, 19:03

    Ale jak ładnie idziesz do przodu i gratuluję uzyskania "wstępnej zgody" na podjazd. Pozdrawiam

  • bozenka82

    bozenka82

    15 lutego 2011, 06:13

    ciągle do przodu :) Łatwiej się człowiekowi odchudza, gdy wokół dzieje się pomyślnie...

  • aniaodzamiatania

    aniaodzamiatania

    15 lutego 2011, 00:08

    Gratulacje! świetne rezultaty, naprawdę! :) a i menu wydaje się smaczne. Tak trzymać! :)

  • ewkunia

    ewkunia

    15 lutego 2011, 00:05

    Ach, pięknie u Ciebie :) ja też tak chcę!!! Coś ostatnio u mnie gorzej z wynikami :(( A co do nagrania, to tańczę tam sobie, ale tylko trochę mnie widać.

  • smutasekCZYLIja

    smutasekCZYLIja

    14 lutego 2011, 23:43

    no kochana pięknie! 7 cm w tali i prawie 7 kg, gratuluję