Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Bez litości 10;)))- 3,1 kg


-jajecznica z 2 jaj +  trochę wiejskiej drobiowej
-mały jogurt
-1/2 piersi z kurczaka+dwie gotowane pieczarki
-jogurt mały
-mały jogurt:)

Ćwiczenia
-Siatkówka

Wiecie co... praktycznie wcale nie jestem głodna... Chciałabym tak dotrwać do 20 -go, czyli do urodzin. Może sie uda:)
  • malicka5

    malicka5

    14 marca 2013, 18:13

    Pięknie. Pozazdrościć.

  • svana

    svana

    14 marca 2013, 15:12

    kurcze musze zmodyfikować moja diete bo ż cwiczeniami jest ok ale jedzenie o zgrozo>>>

  • ewakatarzyna

    ewakatarzyna

    14 marca 2013, 15:03

    Ale dajesz :) Gratuluję. Ja tylko otrzepię pióra i też wezmę się za siebie.

  • deeviance

    deeviance

    14 marca 2013, 15:01

    I bardzo dobrze że nie jesteś głodna :) uda ci się na 100 procent! poowodzenia !:)

  • ilonol

    ilonol

    14 marca 2013, 14:50

    I tego Ci życzę.

  • Kora1986

    Kora1986

    14 marca 2013, 14:50

    bardzo malutko jesz.... ja byłam kiedyś na 1000 kcal i uśpiłam swój metabolizm...

  • marii1955

    marii1955

    14 marca 2013, 14:39

    Tego bardzo Ci życzę ... DOTRWASZ bo jesteś uparta co do swoich zamierzeń - super , że ta dietka Ci pasuje - ho,ho piękny "zrzut" BUZIACZKI :)))