Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
chora i przygnębiona


Od piątku mam strasznie uciążliwą grypę. Bolą mnie chyba wszystkie kośći. Budziłam się w nocy po kilkanaście razy. Ledwo chodzę. Kaszel i ból gardła też nie są miłe. Jestem uziemiona w pokoju, ponieważ nie mogę zarazić taty, który jest po przeszczepie szpiku. Także siedzę sama i jedyną moją rozrywką jest komp, nad książkami ciężko mi się jeszcze skupić. Byłam u lekarza i oczywiście antybiotyk. Przepociłam już 4 komplety pocieli podczas chorowania.

Ciekawe jest to, że zachorowałam po tym jak przestałam brać kwasy omega 3. Myślałam, że to takie nic i po co pakować w siebie suplementy. Chyba jednak to jest COŚ. Przyjmowałam je ze względu na to, że wpływają na kondycję mózgu. Przy okazji poprawiają też odporność, dobre są dla serca i kości. 

  • Monika123kg

    Monika123kg

    4 marca 2015, 14:20

    Zdrowiej kochana,zdrowiej :)

  • UlaSB

    UlaSB

    4 marca 2015, 11:02

    Wpolczuję :( Szybkiego powrotu do zdrowia!

  • Pszczolka000

    Pszczolka000

    2 marca 2015, 23:04

    Ja nie jestem chora, ale tak strasznie przechodzę teraz @ że masakra.. wszystko mnie boli i jedna wielka maruda ze mnie :P także powrotu do zdrowia życzę ;)

    • jablkozcynamonem

      jablkozcynamonem

      3 marca 2015, 18:17

      Kiedyś przechodziłam PMS i @ jak ciężką depresję, ale ostatnio jest chociaż pod tym względem super. Czytałam, że niektóre olejki eteryczne łagodzą objawy @, zarówno fizyczne jak i psychiczne

    • Pszczolka000

      Pszczolka000

      3 marca 2015, 20:54

      Hmm.. muszę o tym poczytać ;) a tymczasem jestem chora..

  • Hellcat89

    Hellcat89

    2 marca 2015, 16:08

    szybkiego powrotu do zdrowia!

  • Keepcalmandschudnij

    Keepcalmandschudnij

    2 marca 2015, 15:31

    kuruj się i wypoczywaj :))

  • FortuneFavoursTheBraves

    FortuneFavoursTheBraves

    2 marca 2015, 14:44

    Biedna, nic to teraz leż i się poć nie ma co bagatelizować swojego zdrowia i najbliższych. Wyzdrowiejesz i będziesz na nowo walczyć, a taki suplement naprawdę pomaga, piłam kiedyś tran i choć obrzydliwy odporność dawał super :)

    • jablkozcynamonem

      jablkozcynamonem

      3 marca 2015, 18:21

      spróbuję, dzięki Dziewczyny za radę, moja odporność ostatnio podejrzanie niska, wcześniej lata nie chorowałam, a teraz co parę tg coś się przypałęta

  • grazia66

    grazia66

    2 marca 2015, 14:37

    a na odpornośc świetn jest tran w płynie, można kupić smakowe a i 1-2 łyżeczki dziennie są "do przełknięcia" ;)

  • grazia66

    grazia66

    2 marca 2015, 14:36

    oj bidulko, takie chorowanie i to w dodatku w samotności to doprawdy nic miłego :( ja właściwie nie choruję ale czasami jak @ wyjątkowo uciazliwa, to oglądam zaległe filmy i seriale w tv, które sobie nagrywam ;) trzymaj sie i zdrowiej szybko, a potem wracaj szybko do sił bo po takiej chorobie będziesz bardzo osłabiona :(

    • jablkozcynamonem

      jablkozcynamonem

      3 marca 2015, 18:25

      no ja @ przechodzę jak każdy normalny dzień, choć współczuję Ci bardzo uciążliwości, bo kiedyś też było kiepsko w te dni. Ogłądam filmiki makijażowe na youtube.

    • grazia66

      grazia66

      3 marca 2015, 19:18

      to przynajmniej oko nacieszysz i może cos nowego podgladniesz ;)

  • Enchantress

    Enchantress

    2 marca 2015, 12:48

    Przykro mi, że chorujesz i jeszcze w odosobnieniu...ale rozumiesz, że Twój tata potrzebuje "zdrowego" otoczenia. Jak dobrze, że teraz mamy internet :)

    • jablkozcynamonem

      jablkozcynamonem

      3 marca 2015, 18:27

      Czasem i trochę samotności się przydaje:)

  • Grubaska.Aneta

    Grubaska.Aneta

    2 marca 2015, 12:22

    Polecam witaminę D świetnie wzmacnia odporność.

    • jablkozcynamonem

      jablkozcynamonem

      3 marca 2015, 18:25

      Nie wiedziałam, wypróbuję. Dzięki serdeczne za radę:)