Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Efekty ostatnich 3-ech miesięcy ciężkiej pracy :)

Nadejszła wielkopomna chwila...
...równo po trzech miesiącach odchudzania, a dokładniej wdrażania mojego nowego zdrowego stylu życia tabelka z wymiarami przedstawia się następująco:

Data
Wymiary dla modelu	Uaktualnij pomiar	Ostatnio	Początkowo	Zmiana
Masa ciała	, kg	65 kg	68 kg	-3 kg	( -4,6 % )
Pozostałe wymiary
Szyja	cm	34 cm	37 cm	-3 cm	( -8,8 % )
Biceps	cm	30 cm	33 cm	-3 cm	( -10 % )
Piersi	cm	99 cm	103 cm	-4 cm	( -4 % )
Talia	cm	83 cm	92 cm	-9 cm	( -10,8 % )
Brzuch	cm	93 cm	97 cm	-4 cm	( -4,3 % )
Biodra	cm	100 cm	104 cm	-4 cm	( -4 % )
Udo	cm	51 cm	62 cmrz	-11 cm	( -21,6 % )
Łydka	cm	35.5 cm	38 cm	-2.5 cm	( -7 % )

Razem jest mnie ponad 40 cm mniej w obwodach, ale na wadze jakaś masakra, 3 kg? really? Ok, załóżmy że ostro przypakowałam i pod warstwą sadła mam już 6-opak.
Zdjęć porównawczych nie będzie, jedynie wrzucę Wam to, które dziś mi mąż zrobił, tak dla oceny ile jeszcze pracy przede mną... a myślę że jest nad czym pracować i nie zamierzam zwalniać tempa!