Cześć Wam , jutro zaczynam głodówkę leczniczą , która docelowo pomoże mi oczyścić organizm , z toksyn , które przez lata śmieciowego jedzenia zalegają w moim organizmie. Idę śladem , mojej siostry , która w ubiegłym roku przeprowadziła taką głodówkę 21-dniową dzięki czemu zmieniła swoje życie o 180 stopnii , mam za sobą kilka dni przygotowań a jutro zaczynam już fazę głodówki , pijąc tylko i wyłącznie wodę.
I. Faza wstępna - przygotowanie do głodówki - 4 dni
II. Głodówka lecznicza 21-dni
III. Regeneracja 21-dni
Mieliście już do czynienia z głodówkę? Jakie są wasze opinie?
Dziękuję wszystkim troskliwym , którzy zaczną pisać jakie to spustoszenie może wywołać taka głodówka , ale ja zdaję sobie doskonale z tego sprawę i robię ją pod okiem lekarza. co tydzień będę wykonywał badania krwi , żeby monitorować jak mój organizm reaguje na głód.
soulamte98
15 lipca 2015, 21:14szczerze mowiac podziwiam cie, powodzenia trzymam kciuki
pralinkowa
10 maja 2015, 22:37o boze.. ja kocham jeść. nigdy w życiu głodówek
nieplaczmy
10 maja 2015, 16:31Nigdy nie miałem do czynienia z celową głodówką, nie wyobrażam już sobie tego teraz praktycznie, dlatego chętnie będę obserwował i czytał Twój pamiętnik. Chociaż, gdy miałem problemy z jedzeniem to pochłaniałem bardzo mało produktów.
justysiaczekkk
10 maja 2015, 11:02W sensie wyniki lekarskie..chociaż wagowe wiadomo tez spadły wymiary
justysiaczekkk
10 maja 2015, 11:01Ja byłam na krótszej - 10/dni- i bardzo pomogła uspokoić miejsca zapalne, byleby to było właśnie leczniczo praktykowane- bez podjadania itp...później jadlam bardzo lekko - wyniki znacznie się polepszyly
Mateuszz91
10 maja 2015, 11:44No właśnie te walory lecznicze głodówki do niej mnie przekonały. Pozdrawiam
Mirajanee
10 maja 2015, 09:23Powodzenia! Trzymam kciuki, bo wiem, że szczególnie na początku jest ciężko. Trzymaj się zdrowo ;) Z autopsji polecam do tego spacerki, jeśli znajdziesz wolną chwilę.
Mateuszz91
10 maja 2015, 11:42Spacerki codziennie obowiązkowo.Dzięki!
aluta45
10 maja 2015, 08:51Powodzenia i dużo,dużo wiary,że się uda.I co bardzo ważne ,że lekarz też jest w tle,bo to różni bywa.Trzymam kciuki .
Mateuszz91
10 maja 2015, 11:42Dzięki Bardzo. Bez lekarza bym się raczej nie odważył.
Mateuszz91
10 maja 2015, 11:42Dzięki Bardzo. Bez lekarza bym się raczej nie odważył.
katy-waity
10 maja 2015, 00:32jesli chorujesz na zaburzenia zywienia to wieczor skonczy sie rzutem na lodowke..Lepiej wybierz zdrowa diete./ moge poleciec diete smacznie dopasowaną Vitalii.
katy-waity
10 maja 2015, 00:32Komentarz został usunięty
14chochol
9 maja 2015, 22:36Powodzenia. Z ciekawoscia bede sledzic jak ci idzie. Trzymam kciuki
Mateuszz91
9 maja 2015, 22:36Dziękuje :)
paola18
9 maja 2015, 22:04Powodzenia :)
Mateuszz91
9 maja 2015, 22:09Dziękuje.
lola7777
9 maja 2015, 21:52mam za soba 10 cio dniowa,bardzo dobrze wspominam.powodzenia.
Mateuszz91
9 maja 2015, 21:54Dziękuje!
tikitiki1986
9 maja 2015, 21:45Trzymam kciuki :-) pisz jak Ci idzie
Mateuszz91
9 maja 2015, 21:46Dzięki , będę pisał na bierząco.
jankaq
9 maja 2015, 20:54Komentarz został usunięty
unconditional
9 maja 2015, 20:36Wiesz co, też już próbowałam. Czytałam masę artykułów na ten temat i opinie były różne. Spróbowałam i czułam się o wiele gorzej. Myślę, że jeśli chcesz oczyścić swój organizm to powinieneś całkiem odstawić wszystko co słodkie i tłuste - ale to z pewnością wiesz. Ja, np.: piję hektolitry wody, zazwyczaj z cytryną i dużo się ruszam. To pomaga oczyścić organizm. No i oczywiście zielona herbata. :) Z pewnością nie powiedziałam Ci czegoś, czego już nie wiesz ale dla swojego lepszego samopoczucia według mnie nie warto tego próbować. Będziesz miał tylko fatalny humor i będziesz czuł się naprawdę po prostu źle. :c
Mateuszz91
9 maja 2015, 20:39Dzięki za rady , ale ja właśnie chce spróbować żeby sobie wyrobił własną opinię na ten temat. Na pewno jak będę czuł się żle to przerwę ją ,
unconditional
9 maja 2015, 20:40Oczywiście Cię rozumiem, po prostu mówię Ci to, co sama czułam. Najgorzej będzie jak już skończysz głodówkę i zaczniesz jeść. Wolę nie opowiadać co działo się po tym ze mną..
Mateuszz91
9 maja 2015, 20:42Całą sztuką w głodówce jest umiejętne wyjście z niej i regeneracja po niej , ja dużo o tym czytam i mam nadzieję , że będę potrafił wykorzystać tą wiedzę w praktyce.
unconditional
9 maja 2015, 20:44Liczę na to, że będziesz tu pisał jak się czujesz, etc. c:
Mateuszz91
9 maja 2015, 20:46Na pewno , to będzie dla mnie rachunek sumienia i dzięki temu będę mógł dzielic się z innymi moimi odczuciami.
unconditional
9 maja 2015, 20:47No więc życzę Ci powodzenia. :3
Mateuszz91
9 maja 2015, 20:49Dziękuję.
unconditional
9 maja 2015, 20:50Komentarz został usunięty
breena.
9 maja 2015, 20:35Powodzenia :)
Mateuszz91
9 maja 2015, 20:39Dzięki!
breena.
9 maja 2015, 20:44Kiedyś próbowałam i schudłam 10 kg 2 tygodnie ale nie polecam i bardzo żałuję, ale jak chcesz to spróbuj :)
Mateuszz91
9 maja 2015, 20:56Dlaczego żałujesz?
breena.
9 maja 2015, 22:29Szkoda gadać, po diecie bardzo bolał mnie żołądek :(((((( ale chcesz spróbować.. ok życzę powodzenia. Każdy chce spróbować :)
mirabilis1
9 maja 2015, 20:02Zakładam, że bierzesz urlop na te trzy tygodnie od wszelkiej aktywności umysłowej. Bo pracować się raczej nie da....
Mateuszz91
9 maja 2015, 20:08Obecnie jestem po powrocie z zagranicy i nie pracuję dlatego to nie będzie problem. Planuje natomiast spacery , żadnych innych aktywności fizycznych.
Wiosna122
9 maja 2015, 19:57Generalnie uważam że to głupota, ale skoro ma ci posłużyć to próbuj
WielkaPanda
9 maja 2015, 19:49A jak się przygotowywałeś do głodówki? Pytam o te 4 dni.
Mateuszz91
9 maja 2015, 19:54Generalnie przygotowania zacząłem już tydzień temu , kiedy to odstawiłem mięso i nabiał.Ostatnie 3 dni jadłem owoce , warzywa , kasze i pieczywo razowe dużo wody i soki ze świeżo wyciśniętych owoców i soki warzywne. Dzisiaj w ostatni dzień przygotowań tylko surowe warzywa i owoce oraz soki.
WielkaPanda
9 maja 2015, 20:16Podziwiam cię, Mateuszu! Ile kg zeszło twojej siostrze po głodówce?
Mateuszz91
9 maja 2015, 20:20Na samej głodówce15kg , a po głodówce przez 4 miesiące kolejne 15 i dziś waży około 50kg .
WielkaPanda
9 maja 2015, 20:24To super! Ja ci kibicuję z całego serca tylko uważaj na siebie!
Mateuszz91
9 maja 2015, 20:25Dzięki wielkie! Na pewno będę uważał!
Lonkarol
9 maja 2015, 19:44360 stopni to pelny obrot :P mozesz podac nazwisko tego lekarza?
Mateuszz91
9 maja 2015, 19:44NIe wiem czy mogę udzielać takich informacji.
Lonkarol
9 maja 2015, 19:52przeciez nie ma nic zlego w poleceniu lekarza? o.O
UlaSB
10 maja 2015, 11:28Też bym nie podała na Twoim miejscu. Z całym szacunkiem Lonkarol, ale za dużo widziałam na Vitalii ludzi, którzy tylko czekali, żeby zrobić komuś syf.