Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
zdrowy znaczy pyszny !!!


Witajcie,

Nareszcie udało mi się dostać razowy makarot spaghetti! Wiem ,że mogę z lekkim sosem miesnym zjeść także inny kształ makaronu ale spaghetti to jakaś taka psychologiczna rozpusta. Zrobiłam lekki sos z mielonym mięsem z kurczaka i passata pomidorową. I powiem wam całkiwicie bez ściemy ,że dużo bardziej mi smakowała ta wersja "light" niż to co znałam czyli mieso wieprzowe i zwykły makaron. Wogóle ostatnio z mężem stwierdziliśmy ,że dużo bardziej nam smakuje makaron pełnoziarnisty.

 

Oczywiście pamiętam pamietam : nawet pełnoziarnistego makaronu nie jemy codziennie :)

Odkryliśmy też inne rzeczy. Np. kaszę jęczmienną - juz sobie naprawdę nie moge wyobrazić objadu z ziemniakami. Mało tego ostatnio mąż sie chwalił ,że wchodzi już w niedawno jeszcze za małe jeansy więc pomyslałam że można wykonać małą rozpustei zjeść te 3 ziemniaczki do objadu. Ja osobiscie nie miałam ochoty, ale myslałam że zrobię mu tym przyjemność ... a on kategorycznie zarządał kaszy :) bo ziemniaki mu gorzej smakują! W szoku tez byłam jak zaczą jeść mój chrubki chlebek i tez ze zdziwieniem stwierdził ,że mu bardziej smakuje niż np. bułki. Bo mój własny chlebek smakuje mu bardzo :))) ale dawno juz jakos nie robiłam.

Wszystkim będącym jeszcze przed objadem życzę zatem smacznego :)))

  • Mileczna

    Mileczna

    11 marca 2013, 07:15

    Do pizzy się własnie przymierzam ... jakos strasznie mało jedlismy w ten weekend. Zostało mi ryby na 2 objady - dzwine :)

  • Rubakota

    Rubakota

    10 marca 2013, 14:08

    My jeszcze w tzw. dni rozpusty robimy pizze na pełnoziarnistej mące ( żytnia + pszenna) do tego kurczak, ser żółty odtłuszczony, pieczarki i co tam się jeszcze nawinie. Pizza Hut może się schować :))

  • Pietusia84

    Pietusia84

    10 marca 2013, 09:16

    Widzę, że nie tylko mi się smaki zmieniają! Ostatnio też wolę kaszę, ryż lub makaron razowy. Już nie pamiętam kiedy jadłam ziemniaki! Bardzo dobrze, że masz sprzymierzeńca w swoim mężu, możesz gotować jeden obiad i co najważniejsze motywujecie się nawzajem (ja też mam takie szczęście ;-)) Tak 3majcie!

  • jestemaleznikam

    jestemaleznikam

    9 marca 2013, 00:22

    pysznie wygląda :)

  • Tazik

    Tazik

    8 marca 2013, 14:45

    Cieszę się, że mogłam pomóc !!! :)) Dla mnie chipsy są straszną zmorą i zawsze towarzyszyły mi podczas oglądania filmów- nie umiem teraz sobie z tym poradzić, więc sięgam dalej po przekąski chrupiące- tylko zdrowe :) Marchewkowe polecam- te z ostrą papryczką (powinny być w Tesco, w Almie są na pewno), ewentualnie można zrobić w domu :) Ciekawe jakie by wyszły? :) Widziałam też przepis na ziemniaczki cienko krojone, nawleczone na nitkę i upieczone w piekarniku (wysuszone) bez tłuszczu itd. - Myślę, że to też wypróbuję! :))

  • vici06

    vici06

    8 marca 2013, 13:50

    Ja też tak robię:)Filecik z piersi kurczaka zmielony i makaron pełnoziarnisty oraz duuuużo oregano!!!

  • NigdyNieKochalam

    NigdyNieKochalam

    8 marca 2013, 13:40

    Mniam, ale to smakowicie wygląda... ;)) Chyba sama się skuszę. ;)

  • kamileczka344

    kamileczka344

    8 marca 2013, 13:39

    pychota ja dzisiaj na śniadanie zjadłam spagett i :)

  • Tazik

    Tazik

    8 marca 2013, 13:31

    Świetnie!! :)) Wszystko brzmi tak fajnie, tak zdrowo ! Niby małe zmiany, a wiele korzyści! Świetnie, że zdrowe nawyki wchodzą w krew ....i smakują! :) Ps. Spaghetti uwielbiam najbardziej na świecie! Aż mam ochotę zrobić ;-) Pozdrawiam ciepło!

  • ognik1958

    ognik1958

    8 marca 2013, 13:29

    Z okazji Święta Kobiet ,wszystkiego najlepszego, zdrowia ,szczęścia upragnionej sylwetki i zadowolenia z rzeczy małych i dużych -życzy tomek :) :) :)