Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 10 - (5.04.14r)

Oto menu z wczoraj:

ŚNIADANIE:

owsianka na jogurcie zmiksowanym z niecałym bananem + 3 łyżkami płatków owsianych z dodatkami: kiwi, rodzynkami, migdałami i kostką czekolady gorzkiej- YUMMY AS HELL!

OBIAD: 

kurczak curry (uwielbiam!) 

Podwieczorek: 

resztka z patelni z obiadu , czyli 1/4 porcji powyższej obiadowej + kostka gorzkiej czekolady

Kolacja

2 średnie racuchy made by grandmum z dżemem (domowym truskawkowym) - zapomniałam zrobić zdjęcia, ale pyszne były :) Nie traktuję tego jako porażkę, lecz sukces, bo potrafiłam zakończyć na tych dwóch, a nie jak zawsze ;) 

Oczywiście zielona herbata, kawa, woda  - standard. 

Ćwczenia: brak 

Wieczorem dodam FOTOMENU aktualne. Z dzisiaj.