Dzisiaj mijają dokładnie 3 miesiące odkąd zabrałam się za siebie i powiedziałam DOŚĆ tak dalej nie może wyglądać Twoje życie.. masz dla kogo żyć i musisz być sprawna i zdrowa dla Twoich bliskich..
Wiele sytuacji było w ostatnim czasie które "pomogły mi" abym doprowadziła się do takiego stanu czyli wagi 104,8 kg.. Masakra wiem o tym.. Ogarnęłam się i dziś po 3 miesiącach diety i ćwiczeń moja waga wskazuję 86,4 kg.. czyli -18,4 kg oraz 80 cm w obwodach
1 miesiąc diety = 97,9 kg ubyło mnie -6,9 kg
2 miesiąc diety = 92 kg ubyło mnie - 5,9 kg
3 miesiąc diety 86,4 kg ubyło mnie - 5,6 kg ( w między czasie były święta i pozwoliłam sobie na dużo.. na pewno za dużo)
Jeszcze daleka droga przede mną aby osiągnąć wagę idealną dla mojego wzrostu ale nie poddam się i nie dam satysfakcji tym którzy we mnie nie wierzą i myślą że się załamie i rzucę na jedzenie. Nie tym razem.. tym razem wiem że to dieta nie za karę, na siłę.. To po prostu moje NOWE, LePSZE ŻYCIE :)
Czuję się świetnie, mam wiele więcej energii i chęci na wszystko..
Lepiej czuję się we własnym ciele..
Wszystkie spodnie ze mnie spadają, więc w nagrodę wybieram się dziś na zakupy.. Szaleństwo zakupowe :) bo chyba mała nagroda mi się należy..
Dość gadania zapraszam na zdjęcia TYLKO DLA ODWAŻNYCH !!
![]()
![]()
![]()
Na wszystkie Wasze pytania odpowiedziałam w nowym poście :)
Wiele sytuacji było w ostatnim czasie które "pomogły mi" abym doprowadziła się do takiego stanu czyli wagi 104,8 kg.. Masakra wiem o tym.. Ogarnęłam się i dziś po 3 miesiącach diety i ćwiczeń moja waga wskazuję 86,4 kg.. czyli -18,4 kg oraz 80 cm w obwodach
1 miesiąc diety = 97,9 kg ubyło mnie -6,9 kg
2 miesiąc diety = 92 kg ubyło mnie - 5,9 kg
3 miesiąc diety 86,4 kg ubyło mnie - 5,6 kg ( w między czasie były święta i pozwoliłam sobie na dużo.. na pewno za dużo)
Jeszcze daleka droga przede mną aby osiągnąć wagę idealną dla mojego wzrostu ale nie poddam się i nie dam satysfakcji tym którzy we mnie nie wierzą i myślą że się załamie i rzucę na jedzenie. Nie tym razem.. tym razem wiem że to dieta nie za karę, na siłę.. To po prostu moje NOWE, LePSZE ŻYCIE :)
Czuję się świetnie, mam wiele więcej energii i chęci na wszystko..
Lepiej czuję się we własnym ciele..
Wszystkie spodnie ze mnie spadają, więc w nagrodę wybieram się dziś na zakupy.. Szaleństwo zakupowe :) bo chyba mała nagroda mi się należy..
Dość gadania zapraszam na zdjęcia TYLKO DLA ODWAŻNYCH !!
Na wszystkie Wasze pytania odpowiedziałam w nowym poście :)
TaPanda
17 kwietnia 2013, 18:01o kurcze, kobieto jesteś niesamowita! naprawdę bardzo Ci gratuluje osiągniętych rezultatów i życzę aby udało Ci się osiągnąć zamierzony cel :)
mizoginia
16 kwietnia 2013, 18:44Fantastyczne rezulataty, az milo popatrzec. Gratuluje! :)
JustPatty
14 kwietnia 2013, 04:32Gratuluję wytrwałości! :) [papryczka zrobiła mi wieczór ;))]
iguniaa
13 kwietnia 2013, 17:24Jej dziewczyno ogromne gratulacje;) twoje ciało ślicznie się zmienia! gratuluje też bym tak chciała ale u mniej wyrzeczeń wiec wiecej czasu potrzebuje ale jeszcze raz gratuluje! nie poddawaj się ;**
marzenka71
13 kwietnia 2013, 12:05super....zmotywowałaś mnie do tej diety jeszcze bardziej....
Peppincha
9 kwietnia 2013, 23:22gratulacje!!!! niesamowite efekty trzymam kciuki
Plonusia1985
9 kwietnia 2013, 23:013 MIESIĄCE I TAKI REZULTAT !!! SUPER !!!! POKŁONY DLA CIEBIE :)
katata67
9 kwietnia 2013, 22:36tez tak chce
dorson
9 kwietnia 2013, 22:01Gratulacje, ja jestem na diecie od tygodnia i dzięki Tobie widzę że może się udać. Pozdrawiam
PoTrupachDoCeluuu
9 kwietnia 2013, 22:00Brawo, brawo, brawo!!!!
SpelniajacaSweMarzenia
9 kwietnia 2013, 22:00PODZIWIAM CIĘ :D
liveforlife
9 kwietnia 2013, 21:57brawo ! Kawał świetnej roboty za Tobą;) podziwiam ! oby tak dalej, wirtualny kopniak na szczęście leci ;)
syrfina
9 kwietnia 2013, 21:11Brawa wielkie. Super Ci idzie :). Naprawdę spadek wagi imponujący. Zaczynam wierzyć, że i mi się uda :). Pozdrawiam
tracimykg
9 kwietnia 2013, 20:50brawa za determinację i wysiłek, ogromny wysiłek! :)
aaaotoja
9 kwietnia 2013, 20:19bardzo widac, jeszcze troszke ruchu i bedzie super :)
martulka19
9 kwietnia 2013, 20:03Efekty baaardzo widoczne :D
Joanna1995
9 kwietnia 2013, 19:38Wow! Jest super! Tylko się nie poddawaj, możesz dużo osiągnąć
Rybka274
9 kwietnia 2013, 19:36Ojej ! Jestem pod ogromnym powtarzam OGROMNYM wrażeniem. Z całego serca gratuluję i trzymam kciuki za dalsze sukcesy! :)
Ilona21.krasnik
9 kwietnia 2013, 16:33super oby tak dalej :)
kasiula4817
9 kwietnia 2013, 16:21Gratuluje. Podziwiam cię za wytrwalość.