Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zmęczenie


jesten tak zmęczona że masakra a to jeszcze nie ma końca tygodnia hmn udało mi się pobrać fitatu może teraz będę liczyć jestem zmęczona i chce mi się ciągle spać nie wiem od czego a najgorzej nie  potrafię robić w pracy 

  • Trollik

    Trollik

    11 lutego 2020, 20:18

    idz do lekarza, zrob badanie

  • BlackHorse

    BlackHorse

    11 lutego 2020, 18:59

    Idź do lekarza! Powiedz jak się czujesz zrób może krzywą cukrową tsh, ft3, ft4, anty TPO i poziom żelaza albo ferrytyny

    • serce.justyna

      serce.justyna

      13 lutego 2020, 09:26

      Byłam już wyniki mam dobre ooroc tsh

  • bialapapryka

    bialapapryka

    11 lutego 2020, 18:55

    Jeśli taki stan rzeczy utrzymuje się przewlekle, to j bym zbadała tarczycę, glukozę i insulinę.

    • serce.justyna

      serce.justyna

      13 lutego 2020, 09:27

      Badalam się glukoza w normie itd oprócz tarczycy

  • Angelofdeath

    Angelofdeath

    11 lutego 2020, 17:55

    Moze czujesz sie tak na zmiane pogody. Brawo za fitatu, korzystaj bo warto. Czasem czlowiek nie jest swiadomy ile kcal w ciagu dnia wciagnie. "Na oko" jest ciezko. Warto cos zmienic, oby byly efekty :)

    • serce.justyna

      serce.justyna

      13 lutego 2020, 09:27

      Pewnie tak na zmianę pogody

  • Gosska11

    Gosska11

    11 lutego 2020, 16:38

    Jedząc tak jak Ty też bym była zmęczona. Zero warzyw zero owoców praktycznie sam cukier i węglowodany z czego masz mieć energię. Do tego zero ruchu.

    • serce.justyna

      serce.justyna

      13 lutego 2020, 09:29

      Jakie ty głupoty opowiadsz goska zero warzyw jem je kilka razy i owoce też

    • serce.justyna

      serce.justyna

      13 lutego 2020, 09:30

      Patrz goska na siebie i nie dowalaj

  • purpura

    purpura

    11 lutego 2020, 15:21

    Ciąża?

    • Gosska11

      Gosska11

      11 lutego 2020, 16:39

      spożywcza chyba

    • serce.justyna

      serce.justyna

      13 lutego 2020, 09:30

      Jaka ciaza nie jestem w żadnej ciąży :)

  • Naturalna!

    Naturalna! (Redaktor)

    11 lutego 2020, 15:20

    Zbadaj insulinę. To podejrzanie wygląda na insulinooporność. Jesteś otyla, może mało się ruszasz, jadłaś bardzo źle i ..... bardzo prawdopodobne, że cierpisz na opornosc insulinową. Zmęczenie i senność to jed3n z objawów.

  • KobietaPytajaca

    KobietaPytajaca

    11 lutego 2020, 14:50

    a moze to przesilenie?

  • jeden

    jeden

    11 lutego 2020, 13:27

    Zbadaj TSH ft3 ft4

  • grubcia88

    grubcia88

    11 lutego 2020, 11:35

    Bo masz nieuregulowana prace tarczycy

  • Mimozamia

    Mimozamia

    11 lutego 2020, 10:34

    Przemęczenie bardzo przeszkadza w diecie. Po pierwsze bardziej chce się jeść, a po drugie metabolizm się psuje. Postaraj się odpocząć :)

  • Pixi18182

    Pixi18182

    11 lutego 2020, 10:31

    Ja mam tak samo.... Nic się nie chce, na nic energii i chęci... Może jakieś przesilenie rzeczywiście ..

  • Użytkownik4021459

    Użytkownik4021459

    11 lutego 2020, 09:47

    Może to takie przesilenie? Pogoda wariacka, wieje, leje, ciśnienie wariuje - organizm się broni... Już prawie połowa tygodnia, więc za chwilę będzie z górki :) Trzymaj się!

    • serce.justyna

      serce.justyna

      13 lutego 2020, 09:23

      Być może zmiana pogody ciśnienie u mnie duży wpływ ma

  • Laurka1980

    Laurka1980

    11 lutego 2020, 09:32

    Może w ciąży jesteś.