Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Walczę od początku...znowu.

Hej,

wracam....po raz 389489089. Nie przytyłam od ostatnich wpisów...czyli cały czas 79 kg. Ale co z tego ? Skoro źle się czuję cały czas z tą wagą ? 🙁 

Jak ćwiczyłam i ważyłam 75 kg to było super. Czułam się tak lekko, mimo, że miałam nadal lekką nadwagę. Teraz czuję się jak słonica...

Bardzo chciałabym zejść poniżej 70 kg. To moje marzenie od X lat. Ostatnio 70 kg ważyłam 10 lat temu...🤐 Od wtorku jestem na diecie. Razem z partnerem T podjęliśmy decyzję, że spróbujemy diety ketogenicznej. Już kiedyś byłam, także mam rozeznanie. Niestety pochłanialiśmy całe mnóstwo węgli przez ostatnie 2 lata. Próbowaliśmy kilka razy po prostu ograniczyć jedzenie, ale nie idzie nam to. Musimy sztywno się trzymać zasad, bo inaczej nie poradzimy sobie... Dieta ketogeniczna taka jest, dlatego na nią się zdecydowaliśmy. 

Za miesiąc urodziny...moje i T. Chciałabym ważyć 75 kg - mam nadzieję, że się uda. Przecież wiosna tuż tuż ☀ Też marzycie o tym, żeby wyjść na plażę w bikini bez skrępowania ? Też chcecie się cieszyć słońcem, a nie zamartwiać, że trzeba odsłonić nieco ciała ? No to do roboty ! Jak nie my to kto ? 😍 

W weekend zrobię zdjęcia i wrzucę je do pamiętnika, żeby mieć porównanie za miesiąc, dwa, trzy... 😎 Jak kiedyś schudłam 25 kg to takie zdjęcia najbardziej mnie motywowały. Swoją drogą do dzisiaj się zastanawiam skąd ja wzięłam w sobie tyle siły, że udało mi się tyle schudnąć. Pamiętam jak walczyłam - silną kobietą byłam 👍 Może znowu odnajdę w sobie tę siłę...oby. 

Miłego dnia Wam życzę 🐷