Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
O krótkodystansowcu, pochwała śniadania i
wspaniała babcia!

Uwielbiam Cię czytać! Po prostu UWIELBIAM :))))))))))))))) Tak śniadanie to podstawa - zgadzam się z tym.

hahahahaha działam jak płachta na byka!

hihi tiaaa trzymaj się dzielnie ^.^

hihi tiaaa trzymaj się dzielnie ^.^

Jak miło znów Cię czytać (tak wiem mój zapłon jest powalający), na usprawiedliwienie mam że dopiero sama wróciłam. Z małym nadbagażem ;) Pochwalam takie śniadania o jakich piszesz i również zauważyłam że śniadanie to połowa sukcesu na udany dzień. Druga połowa to wstać prawą nogą i włala! Udany dzień gotowy:)

Dzięki za pomysł z orzechami! Postaram się gdzieś dorzucić :) Też mnie denerwują te reklamy, szczególnie gdy jedzie się samochodem z osobnikami płci męskiej ;) A odnośnie wspaniałej babci- wczoraj przebiegł mi drogę równie wspaniały dziadek podchodzący pod 70tkę w obcisłych legginsach biegacza. Rano, gdy było zimno, a na dworze leżał śnieg. Podziwiam takich ludzi!

Num na siłowni też jest dość sporo starszych osób.. kto by pomyślał iii czasem mi aż głupio jak widzę jak oni dają radę... i przypomnę sobie moje marne początki z ćwiczeniami xD Cóż fakt... co śniadanie to śniadanie ... jak sie na nie naje to potem głupoty nie przychodzą do głowy żeby podjadać ;p Ale Ciiii... nie budzimy krótkodystansowca... u mnie jest niestety podobnie... ale to zawsze okres 2-3 miesięcy.... potrafię robić wszystko dobrze..pilnować się, ćwiczyć i nagle KABUM! I dieta skończona

A na wuja mi ta chata ;D oczywiście, że własnoręcznie robione surówki są dobre, sama jak tylko mam czas robię moją ulubioną z marchewki, pietruszki, selera i jabłka. I też oczywiście nie zawsze jem takie obiady, bo jednak monotonia jest nudna :) jutro np rezygnuje z miesa i zrobię łazanki ;D tamta wersja jest natomiast bardzo szybka i Malo pracochlonna, zawsze sie sprawdza :) Pozdrawiam :)

heh ja nie jem od razu śniadania to znaczy jem ale muszę pierw kawki się napić dopiero jem może nie dużo ale ja ogólnie teraz to jem nie dużo a po obiedzie tylko owoce i herbatki i woda i activia jedynie. Ja też nie nawidzę tych reklam a szczegolnie batonów i całej gamy słodyczy. Ale cóż nic na to nie poradzimy tak to już jest. :))))pozdrawiam trzymaj się ciepło

Racja, "Tę":)

Moim problemem nie jest zniechęcanie się:) Ja lubię całą tą zabawę w odchudzanie. Ja się po prostu rozpraszam za szybko, nie mogę się skupić na celu:)

masz rację, porąbałam tytuł ;))

i widzisz. po zaproszeniu postanowiłam, że Cię obluukam :) jesteś bardzo zabawna, wesoła i szczra :) i czytam Twoje notki i czuję się lepiej.. dobrze.. humor mi się poprawił, ponieważ dałaś mi otuchy... wsparcia, którego w ogóle się nie spodziewałam od nikogo :) czytając dodałam sobie parę filmików do ulubionych, żeby w czasie diety sobie poćwiczyć. Zawsze coś innego w moim życiu. Jakieś nowości, których nie znałam. Jakieś urozmaicenie :) dziękuję za komentarz i uwagę :)

Haha swietne napisane, babcia zajefajna:))) a ja z tych co sniadan nigdy nie jadla, ale teraz pozmienialam i rano na wyscigi z kotem lece do lodowki:D energie mam do poludnia, ze hoho;) pozdrawiam:)

Dzięki. Oczy faktycznie mam duże i kiedyś jak mi kosmetyczka robiła makijaż właśnie oczów to nie chciała przestać bo tak dobrze jej się robiło. Duże i z daleka widać.

No właśnie słyszałam, że bieganie w Krakowie bywa gorsze niż palenie fajek... Ale u mnie jeszcze takich ostrzeżeń nie słyszałam więc może aż tak źle jeszcze nie jest ;)

Ja się ostatnio nauczyłam jeść śniadania i mądrze rzeczesz. Od kiedy jem śniadania, nie obżeram się na noc! Co do reklam to ostatnio ja ciągle słyszę na przemian o pieczeniu w pochwie i problemach z erekcją (ciekawe czy to jakoś połączone :P). A z dzieciństwa pamiętam, że w porze obiadu musiały lecieć reklamy na przemian podpasek/tamponów i pieluch. Smacznego po prostu ^^ jeśli chodzi o starsze panie... szłam sobie w wakacje a tam babcia ostro po 70tce w dresach biegnie! I nie to, że truchta - biegnie ostrym tempem. Jako, że wtedy byłam jeszcze leniuszkiem czułam głównie wstyd ;)

No i mamy przykład, że w każdym wieku można ćwiczyć. A i racja - REKLAMY ROBIĄ NAM Z MÓZGU SIECZKĘ!!! U mnie śniadanie to podstawa inaczej chodzę głodna i zła.

Haha, ale nie sądzisz, że to dziwne wieszać firanki kilka razy w miesiącu? :D

Bo mnie denerwują takie durnie i od razu poziom zła i frustracji się we mnie podnosi na max! Dobrze mówisz! Śniadanie, duże i kaloryczne to podstawa. Dlatego uwielbiam jeść owoce na śniadanie. Albo do śniadania! No :) Taką babcię też mam u siebie. W lecie popindala na orbim co rano, teraz już dawno jej nie widziałam. Często za to widuję jej męża, jak w gaciach paraduje po parapecie (bo np. zawiesza firanki). Nigdy nie jest za późno. Na nic! Smacznego :)