Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zamienię głowę na inną... od zaraz


W niedzielę byłyśmy na następnym spacerze - 7km. Czułam się wolna i pełna energii. W poniedziałek zobaczyłam 108,8kg na szklanej (takiej wagi nie widziałam od jakiś 2 lat). I co zrobiłam? W poniedziałek i wtorek pochłonęłam 3 chałwy i 3 plastry żółtego sera!!!!!! No czasami to mi ręce opadają! No i w tym tygodniu znajduję sobie mnóstwo rzeczy do zrobienia, żeby tylko nie zajrzeć do mojego kursu na temat emocji. 

Poniższy filmik dał mi dużo do myślenia. Czego ja się tak boję? 

Milego dnia dziewczyny. Mam nadzieję, że wam idzie lepiej. 

  • Berchen

    Berchen

    31 stycznia 2021, 18:40

    Ciekawy film, dzieki:) i powodzenia.

    • Szkotka116

      Szkotka116

      31 stycznia 2021, 19:18

      Dziękuję :-)

  • aluuzja

    aluuzja

    29 stycznia 2021, 01:25

    Głodnemu chleb na myśli... przeczytałam Twój nick „szarlotka” i od razu popłynęła ślinka... 😓 Ps. Nie zawsze jest idealnie, ale grunt, że szybko się opamiętałaś.

    • Szkotka116

      Szkotka116

      29 stycznia 2021, 07:40

      Dzieki :-) P.S. Tez mi poplynela......

  • Mikelunia

    Mikelunia

    28 stycznia 2021, 14:23

    To nie tragedia 🙂bylo minelo, wiesz czego nie robic 😉 buziaki 😘

    • Szkotka116

      Szkotka116

      28 stycznia 2021, 15:58

      No powedzmy, ze wiem :-)....... wymienic glowe, wtedy moze zadziala :-)

  • Nelawa

    Nelawa

    28 stycznia 2021, 10:04

    skąd wytrzasnęłaś ttyle chałwy? masz pod ręką, czy idziesz i kupujesz? nie można mieć pokus w zasięgu. okazja czyni złodzieja. trudno, zapomnij o tym i do przodu, bo całkiem nieźle Ci idzie :) powodzenia

    • Szkotka116

      Szkotka116

      28 stycznia 2021, 10:27

      No wlasnie, zanim zdecydowalam sie odrzucic cukier kupilam online 10 paczuszek po 75g kazda i siedzialy sobie w szufladzie (nie maja w sobie bialego cukru, tylko sezam, miod i kakao wiec wydawaly sie zdrowym zamiennikiem). Nawet nie pamietalam o nich, dopoki nie zaczelam diety......

    • Nelawa

      Nelawa

      28 stycznia 2021, 11:20

      no tak, "zakazany owoc" lepiej smakuje ;) rozdaj kusicieli i spokój

  • eszaa

    eszaa

    28 stycznia 2021, 10:00

    mam nadzieje, ze ten i inne takie filmiki poukładaja Ci w głowie. To co opisałas, to klasyka gatunku:) takie nagradzanie sie za sukces. Niejedna z nas ma to na sumieniu

    • Szkotka116

      Szkotka116

      28 stycznia 2021, 10:29

      To nawet nie jest nagradzanie, to czysty sabotaz i jestem o to na siebie wsciekla.....