Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Do końca lutego zostało 15 dni, wiecie??


już 13 luty??
jejku jak ten czas szybko leci, dlatego nie możemy zmarnowac ani jednego dnia :P

dziś 13 luty, a to oznacza, że do końca miesiąca zostało 15dni ;p


jak na razie od 1 lutego :
*8 killerów chodakowskiej
*5 treningów na pośladki z mel b
*6 treningów na nogi mel b
*7 raz  hula hop( po30min)




dziś :
43 raz balsamowania ciała
drożdze: dzień 13
Nie żresz słodyczy: dzień 9
13 dzien kremowania twarzy na noc



1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28

  • rynkaa

    rynkaa

    17 lutego 2014, 10:59

    niezłe ilości ćwiczeń jak na 13 dni :) powodzenia!

  • Sliweczka1919

    Sliweczka1919

    15 lutego 2014, 18:15

    No i miałam rację!

  • Daanger.Green

    Daanger.Green

    15 lutego 2014, 11:03

    Gratki, świetnie Ci idzie! :** Trzymaj sie :*

  • kingss

    kingss

    14 lutego 2014, 21:37

    taaak, rolki dla mnie są najlepsze na świcie, uwielbiam.. I efekty świetne - widoczne na całym ciele ;)

  • dola123

    dola123

    14 lutego 2014, 12:25

    Odp. Jestem dobrej myśli ;) Zostały mi już tylko 4 spotkania z L-ką ;/ Mam nadzieję, że przed Dniem Kobiet albo po będę już kierowcą i taki sobie zrobię prezent od siebie i dla siebie ;D

  • Ahsen

    Ahsen

    14 lutego 2014, 11:53

    Widzę, że też pijesz drożdże. Ja zaczęłam dopiero 4 dni temu. Widzisz już może jakieś efekty? Pijesz je z wodą czy z mlekiem? Pytam, bo dla mnie z wodą są nie do przełknięcia.

  • Sliweczka1919

    Sliweczka1919

    14 lutego 2014, 11:49

    Ja też chce nie jeść słodyczy ;< ooooj wątpię, a nawet jestem pewna niestety

  • anastazja2812

    anastazja2812

    14 lutego 2014, 10:29

    dziekuje =) Tobie idzie swietnie =)

  • klaudiaankakk

    klaudiaankakk

    13 lutego 2014, 21:57

    leci....

  • Ana96

    Ana96

    13 lutego 2014, 21:15

    Miałam zamiar skopać tyłki i zmotywować! Dasz rade, wsyztskie damy!:) powodzenia!

  • dola123

    dola123

    13 lutego 2014, 20:54

    ładnie, ładnie, zaraz będzie po lutym ;D ;/

  • nieszczesliwaaaa1

    nieszczesliwaaaa1

    13 lutego 2014, 18:16

    ten czas tak szybko leci :( zanim się obejrzymy już będą wakacje

  • Pyzataa90

    Pyzataa90

    13 lutego 2014, 14:03

    Świetnie Ci idzie ;) Życzę dalszych sukcesów;)

  • neutralnaaa

    neutralnaaa

    13 lutego 2014, 13:59

    No lecisz jak burza, dobry plan i realizacja, nic więcej nie trzeba ;)

  • nieznajoma-ona

    nieznajoma-ona

    13 lutego 2014, 13:57

    super tak trzymaj ! precz ze słodyczami, witajcie ćwiczenia :D ja dopiero przymierzam się do killera a póki co turbo !

  • piatek55

    piatek55

    13 lutego 2014, 13:51

    Dużo ćwiczeń dobrze że jest motywacja :D

  • harmene

    harmene

    13 lutego 2014, 13:49

    Zazrdoszcze motywacji i podziwiam kondycji ;) oby tak dalej trzymaj sie

  • zdrowa.dieta

    zdrowa.dieta

    13 lutego 2014, 13:49

    noo szybko leci :)