Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Starania

Ja zaszlam w 1 cyklu starań ;) gdzies tydzień po byłam na siłowni, mega szybko sie męczyłam i pociłam, coś było nie tak :D ale nic się nie stało, więc nie panikuj :) co do alkoholu na weselu - nikt Ci nie każe pić ;) dopóki nie przyjdzie pora testu (brak miesiączki) to zarodek jest tak naprawdę jeszcze chroniony przed toksycznymi substancjami - tu masz wszystko prosto opisane: https://app.vitalia.pl/hipotetyczna-hania/

Staraj się wyluzowac bo sobie popsujesz ten czas z partnerem. Seksuj się dla przyjemności. Moje koleżanki w pełni zdrowe starały się pół roku do roku. A te co nie zachodzily też mają dzieci, innymi sposobami. Więc zawsze jest jakieś wyjście i wiele opcji. Mojej kuzynce powiedzieli, że nie ma szans donosić i ma syna. Jeśli w pierwszym cyklu dostajesz takiego stresu to się wykonczysz. Albo pomyśl o tym tak, że robisz to dla dziecka, dla niego staraj się być spokojna, bo skoro taka jesteś nerwowa to w innych dziedzinach pewnie też, i jak będziesz w takim nastroju stresu wychowywać dziecko? Ono też takie będzie.

Nigdy nie zrozumiem ludzi.. nie krytykuję, że to złe tylko dla mnie po prostu nie do pojęcia, że można samemu, świadomie starać się o dziecko :o Ja bez wpadki bym nie miała..

Ja na początku też myślałam, że raz dwa pójdzie, bo dlaczego niby nie. Spinałam się podobnie jak Ty, przeszło mi jak się okazało, że raczej nici z ciąży w naszym wypadku. Jedyne co bym zrobiła na Waszym miejscu to podstawowe badania i tyle. No i przede wszystkim chyba lepiej nastawić się, że starania potrwają dłużej i miło się zaskoczyć niż na odwrót. Trzymam kciuki, żeby się udało.

Starasz się dwa dni, a nie dwa lata. Z takim podejściem szybko zamęczysz siebie i partnera.

Zdajesz sobie sprawę ze to nie jest takie łatwe zajść w ciąże ? Może minąć rok lub więcej nim zajdziesz. Przez cały tem czas chcesz się zachowywać jak sfrustrowana wariatka ? Po kilku miesiącach się wykończysz. Wyluzuj trochę bo stres na pewno nie sprzyja ewentualnej ciąży

Bardziej bym się skupiła na Twoim miejscu na diecie. Mówisz, że boisz się ćwiczyć, a jednocześnie jesz sporo poniżej swojego zapotrzebowania. 1500 kcal? To za mało nawet przy leżącym trybie życia. Chyba, że dietę z maczfita uzupełniasz jeszcze jakimś posiłkiem.

Brzmisz trochę nieodpowiedzialnie zastanawiając się czy pić alkohol na weselu podczas gdy możesz być w ciąży, to powinno byc oczywiste a nie na poziomie zastanawiania się, przyznaje zszokowało mnie to, a potem zdziwienie dlaczego dziecko ma dysleksję albo ADHD.

Absolutnie po ovu nie pij ani grama alkoholu! Ja byłam grubo po 30 i zaszłam w 1,5 roku nieregularnych starań. Po ovu nigdy nie piłam alkoholu, tak naprawdę nikt mnie nie pytał dlaczego a i ja nie miałam zamiaru się tłumaczyć, dziękuję nie pije to naprawdę nie jest trudne 👍

Spokojnie kochana nie jesteś sama, jak widzisz dużo dziewczyn ma podobnie, ja też chciałam szybko(nie narzekam udało się po 3msc) i wszyscy mówią że to szybko a ja już wtedy myślałam że jak się nie uda to trzeba iść może do lekarzy itd🤣 dziewczyny dobrze mówią, choć jest ciężko to musisz spróbować pozytywnie myśleć. Dać sobie czas i spokój. Powodzenia kochana i nie rób testu za wcześnie, to bez sensu🤭😉

Dobrze, że się wyglądałaś, bo cis mi się zdaje, że się zafiksowalaś na punkcie ciąży. Trzymam kciuki, żeby się udało👍👍

My się staraliśmy 9 miesięcy. Wyliczałam owulacje kalendarzykiem i co miesiąc rozczarowanie. Potem przyszedł Covid i bardzo mi się rozregulował cykl więc odpuściłam starania(nie nastawiałam się, kochaliśmy się kiedy mieliśmy ochotę, wyjechaliśmy na weekend i dużo mieliśmy w tym czasie spraw na głowie) a teraz jestem w 7 TC. Jeśli chcesz pogadać na priv to zapraszam. Polecam aplikacje Flo:)

No fajnie ze się wygadałaś 😊 myślę że to co przeżywasz jest całkiem normalne i wiadomo że jak już zaczęłaś się starać to nie unikniesz myślenia. Jedynie staraj się mówić sobie ze jak nie teraz to jest jeszcze mnóstwo prób. Powodzenia 😊

2 lata, 3 lata i 4 lata - tyle starały się moje koleżanki (poniżej 30 rż) u których nie stwierdzono problemów zdrowotnych mających utrudniać zajście w ciąże (partnerzy tez ok). Radze Ci zmienić myślenie bo się wykończysz psychicznie. Warto udać się już teraz do gin na podstawowe badania cyklu/hormonów i jeśli będzie ok to po prostu działać, działać, ale nie tak ze dwie godziny po seksie już myśleć czy się udało... przy takim podejściu za 2-3 miesiace będziesz przezywać traume na widok jednej kreski na tescie ciążowym.. sama starałam się 3 lata i przez pierwszy rok nawet nie przyszło mi do głowy spodziewać się z marszu ciąży.. powodzenia.

spokojnie, trzymam mocno. /my po 5 latach daliśmy rade

Musisz wyluzować. Będzie dobrze trzymam kciuki . Pozdrawiam .

Spokojnie. Nerwy nie pomoga,