Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Miało być a nie jest :)

Z własnego doświadczenia wiem, że najlepiej rano coś zrobić (np wstać wcześniej). Ale wiem jak dużo energii trzeba miec przy dzieciach. Swoich nie mam, ale mój brat ma trójeczkę więc doskonale Cię rozumiem kochana ;) A cwiczeniami sie nie przejmuj, wystarczająco kcal tracisz przy synku. Miłego popołudnia :*

Trudno, trzeba łatać, jak zużyty... Mam tydzień urlopu, wiec spróbuję porannych treningów. Podobno dają energie na cały dzień. Może to też coś dla Ciebie?

Spróbuj wstać godzinkę wcześniej : ) powodzenia ! : ))

oj popołudnie z synkiem spędzone spali na pewno o wiele więcej kcal niż jakieś ćwiczenia i przede wszystkim radość dziecka jest bezcenna:))

Kochana i tak wielkie brawa dla Ciebie że mimo natłoku spraw, dziecka itp. dajesz rade :) Trzymam za Ciebie kciuki i myślę że już niedługo zobaczysz tą 5 z przodu :D:D powodzenia i pozdrawiam :*:*

Obowiązki są - to zrozumiale:) Ale wygospodarowac nawet 15 minut na cwiczenia- chociazby dla satysfakcji - wcale nie tak trudno:) chciec to moc:) EEE 5 bedzie jak sie patrzy:) pozdrawiam

Kochana, wrzuć na luz ;) trzymaj dietę, a zajmowanie się synkiem spali mnóstwo kalorii ;) wiem, bo moja siostra, dzięki swojemu synkowi, jest taka chuda, że nawet nie potrafię tego opisać ;) Powodzenia :*

przy sprzątaniu nieźle się nagimnastykujesz :D ja ćwiczę, bo... zajmuję czymś czas, żeby nie musieć kończyć projektu (który zresztą przed szefem oficjalnie zakończyłam, a dalej nie zrobiłam najważniejszego :P), ale od jutra już się zabieram do pracy i jak się nabiegam po urzędach i cały dzień mi zleci, to już ochota do ćwiczeń też zmaleje :P wykorzystaj czas z synkiem, ćwiczeniami się nie martw!

Ja ćwiczę wieczorami. Jak Gracjan był mały to też. On spał a ja ćwiczyłam sobie i tak dzień nie był zmarnowany a i dla siebie coś też zrobiłam.

Wyluzuj, po co ta presja? :) jak bardzo chcesz to znajdziesz czas, i wcale nie musi to byc kosztem rodziny. Maly spi czasem, nie?;)

nie przejmuj się, z synkiem pewnie też się nieźle wylatasz także to tez jakaś aktywność ;) ważne że nie siedzisz godzinami na kanapie i nie oglądasz tv podjadając czipsy :D wszystko się unormuje, uszy do góry ;)