Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Magia 🤗

Dziękuję 🙂

Dziękuję, ja już wbijam sobie w głowę że deficyt to moje kolejne nazwisko i stóp łakomstwu. Wiadomo też mam chwilę mniejszego zaparcia np dziś nałożyłam sobie wieczorem dokładkę karkówki z piekarnika topionej na ruszcie gril ..ale za chwilę schowałam do lodówki i mówię sobie po co mi to 😑. Że szczęściem zamklam lodówkę że byłam silna. Wiadomo nie jest łatwo ale ile się da tyle trzeba trzymać się ppm 🤗 ja tak robię. Miło mi że daje nadzieję Ci że ten deficyt działa ale wiadomo że swój sukces będziesz zawdzięczać tylko swojej silnej woli czego Ci życzę. Ja tez myślałam że nie ma odwrotu już że 133 kg ale jakze się myliłam i jak sobie sama krzywdę robiłam. Tak dziś marzyłam na te 133 kg na pasku i myślę ta cyfra już taka obca mi a to tylko od 21.03.2022 jej nie mam a była z rok że mną. Działamy i cieszymy się ze swojej wytrwałości. Pozdr

Nie ,,dziś marzyłam,, a ,, patrzyłam,,🙂

Dziękuję 🙂